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《跨越式跳高》教案1 材料来源:金水区体育与健康课程必修内容内容来源:金水区体育与健康课程必修内容主 题:跨越式跳高课 时:共5课时,第1课时授课对象:五年级全体学生设计者:聂风云教学过程学习内容助跑起跳摸高1.通过助跑摸高的练习方式,让学生体验到跨越式跳高中的助跑起跳,从而学习目标完成
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3.跨越式跳高考核课时教学实录
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关键词:3.跨越式跳高考核课时教学实录
正文
《跨越式跳高》教案1
材料来源:金水区体育与健康课程必修内容
内容来源:金水区体育与健康课程必修内容
主 题:跨越式跳高
课 时:共5课时,第1课时
授课对象:五年级全体学生
设
计
者:聂风云
教学过程
学习内容
助跑起跳摸高
1.通过助跑摸高的练习方式,让学生体验到跨越式跳高中的助跑起跳,从而学习目标
完成助跑起跳的学习;
2.发展下肢力量。
重难点
重点:助跑与起跳紧密衔接
难点:正确技术动作的形成
安全措施
语言提示
练习时间
教学准备
摸高杆
结构
导
入
与
热
身
︵
8 ︱
10 分
钟︶
学习内容
指导与练习
组织形式与过程评价
一、课堂常规
二、热身练习
慢跑
三、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
1.体委整队,报告人数。
集合整队组织形式:四列
2.师生问好。
横队。
3.师检查服装,安排见习评价方式:语言表述。
生。
评价要点:快、静、齐,1´
4.师宣布本课内容。
精
神饱满。
3´
1.学生绕操场慢跑2圈
评价方式:语言表述。
2.教师提醒学生队伍整齐,评价要点:精神饱满,队
调整呼吸
伍整齐。
练习队形:
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
3、振臂运动
4、体转运动
5、弓步压腿
6、侧压腿
7、膝绕环
8、腕踝关节活动
×
×
×
×
×
体委带操、教师语言提示
×
×
×
×
×
× ◎
6´
评价方式:观察、语言表述。
评价要点:动作协调、舒展。
实
践
与
提
高
︵
26 ︱
29 分
钟︶
讲解示范助跑起跳方法;
×××××××
动作要领:助跑有加速,2、学生分排练习助跑起
↑↓
起跳腿蹬地有力,另外跳;
一条腿向上摆带动身体
3、教师观察,纠错
×××××××
20
4、学生继续分排练习助评价方式:观察、语言表´
跑起跳;
述。
5、组织学生助跑起跳抹评价要点:遵循动作要
高;
领
6、优生示范。
二、游戏贴烧饼
教师说明游戏方法和规组织形式:
则,学生认真听讲,游戏
积极性高。
6´
一、助跑起跳抹高
1、教师以左腿起跳为例组织形式:
调
节
与
评
价
︵
3 ︱
4 分
钟︶
一、放松练习。
二、总评。
三、布置收拾器材、宣布下课。
1教师引导学生随音乐放松
2.师生共评,总结本课收获。
3.布置学生收还器材。
组织形式:分组进行。
评价方式:语言表述。
评价要点:动作舒展,身心轻松。
4´
预计强度:1.2—1.3
预计练习密度:
40%—44%
教学反思:
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