3．排球教案设计（一等奖）

《排球——正面双手垫球》

太和三中

张凯

一、

教师简介

张凯，性别：男，年龄：37岁，任教15年，学历：东北师范大学教育管理系本科，中学一级教师，获奖情况：2012---2017年被评为先进个人，2014年被评为优秀体育教师，2018年经辽宁省教育学会学术委员会评审，写的《农村学校体育教学中存在的细节问题》一文，被评为优秀学术论文壹等奖。

二、

正面双手垫球教学设计说明

（一）

设计理念

本节课以激发学生兴趣和需求为出发点，依据《体育与健康》课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以培养学生合作能力为核心。通过讲解示范、利用教具、互帮互学等多种手段，使学生积极观察、思考、探究、自主学习，养成动脑的习惯。培养学生合作学习的能力和竞争的意识，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。

（二）

教材分析

排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合中小学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。正面双手垫球是排球运动中比较简单、容易掌握的一种击球动作，是整个排球教学中的重要任务之一。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到积极的促进作用，对于培养学生的协作意识和集体主义精神，摆正个人在集体中的位置、以及个人行为对集体其他成员的影响等方面都具有积极的意义。通过教学，培养学生对排球的兴趣，感受排球练习的乐趣。

三、

学情分析：

教学对象：七年一班

知识、技能基础：知道排球运动，有一定的知识、技能基础，但在知识理解、技术掌握、学习能力、学习兴趣等方面存在一定差距。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生的发展。

心理、身体素质特点：心理状况处于思维活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，组织纪律性和集体荣誉感一般，有一定的合作意识，但合作学习的能力较差。处于生长发育初期，身体素质呈现发展不均衡的特点。

四、教学目标的确定：

①掌握叠掌式手型和正确的手臂触球部位，学习正面双手连续自垫，体验“插、夹、压、蹬”的动作要领，大部分同学能在动作准确的前提下进行连续自垫。

②发展学生上下肢力量，提高反应速度和全身协调能力。

③通过排球基本技术教学，发挥球类运动集体性、竞争性强的特点，培养学生对排球运动的兴趣，体验排球运动的乐趣，增强合作意识，培养团结合作、勇于拼搏的精神。

五、本课的重、难点确定：

重点：正确的手臂触球部位及垫球时击球部位的固定手型：采用叠掌式手型，击球的下部

难点：“插、夹、压、蹬”动作连贯完成、全身用力协调夹：两臂夹紧；插：插入球的下部；压：压腕；蹬：双脚蹬地，提臂送球。

针对本教材的重难点，学生易犯错误是两臂夹不紧，屈肘，上下肢不协调，上动下不动。

解决办法：学生两人一组做徒手模仿练习，近距离或向左、向右一抛一垫进行练习。

六、

教学流程

开始部分：课堂常规和慢跑练习。设计思路：课堂常规规范，养成良好课堂习惯。慢跑练习，目的是使学生建立良好的空间方位感，以及培养学生良好的组织纪律性。

准备部分：

为了使学生精神振奋，教师安排了专项练习加小游戏，既提高了学生的兴趣，同时又培养学生情趣，达到热身效果，为下一步学习做好身体、心理上的准备。

基本部分：学生在规定区域排好队形，教师讲解技术动作，强调动作的重点。学生体会动作，有一个整体的感官印象，先徒手模仿，后单独练习。两人一组进行练习，找出问题，进行纠正。自由练习，小组合作学习，进一步对动作进行规范，形成正确的动作定型。

小游戏，激发学生的学习兴趣，在游戏中发展学生的灵敏，速度，爆发力等身体素质，提高学生的奔跑能力。

设计思路：利用小组合作学习和运动处方学习技术动作，起到巩固提高的作用，提高课堂的实效性。

结束部分：采用放松练习、调整呼吸节奏总结本课内容使学生达到放松目的，愉悦身心。

七、运动负荷：1、估计本课练习密度40%-45%，平均心率为80---100次/分

排球课教案

授课班级：

七年级 课时（ 8--2 ） 人数20人 教师：张凯

教学

内容

教学重点：正确的手臂触球部位，垫球时击球部位的固定，击排球—正面双手垫球

球的手型。

教学难点：“插、夹、压、蹬”动作连贯完成、全身用力协调

①掌握叠掌式手型和正确的手臂触球部位，学习正面双手连续自垫，体验“插、夹、压、蹬”的动作要领，大部分同学能在动作准确的前提下进行连续自垫。

教学

②发展学生上下肢力量，提高反应速度和全身协调能力。

目标

③通过排球基本技术教学，发挥球类运动集体性、竞争性强的特点，培养学生对排球运动的兴趣，体验排球运动的乐趣，增强合作意识，培养团结合作、勇于拼搏的精神。

内容

结构

1、集合整队

2、师生问好

开

始

部

分

2分

3、教师宣布本课任务及要求

4、检查服装

5、安排见习生

6、安全教育

教学内容

教法与学法

运动负荷

次数

时间

1-2′

要求：

教学组织与要求

集合队形：



 1、体委组织学生集合

2、教师宣布本课任务

排球——正面双手垫球

1 1、集合快静齐。

2、学练结合多思考。

3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。

1、热身跑

绕场地行进

2、专项练习

准

备

部

分

10分

3.小游戏：

左右转身传球

前踢腿跑

后踢腿跑

侧滑步

1、教师讲解练习方法2 与要求

练习

迅速按要求做动作

教学步骤：

步的灵活性

2、教师语言提示

3、教师语言鼓励

2、组织学生游戏

3、语言鼓励、安全保护。

1’

4’

5’

1、一路纵队

2、绕场地慢跑

要求：

1、速度均匀、队形整齐

2、体会呼吸与节奏

组织队形：两路纵队

配合音乐

要求：

1、重视，认真对待专项活动

2、动作正确到位，充分活动身体，避免受伤.

2、教师组织学生参与

3、学生根据教师口令

2

1、教师强调节重点脚2

2

1、教师讲解游戏方法

2 一、正面双手垫球

1、教师讲解示范，

强调使用叠掌式手型击球的下部，在手腕上十公分处击球，目的在于让学生有动作整体的感官印象；

基

本

部

分

30分

2、学生集体进行徒手模仿练习，目的让学生掌握动作技术；

3、学生两人一组进行击固定球练习，目的让学生有正确的动作定型；

4、学生进行自抛自垫练习，目的让学生体会自垫球的动作方法；

1.教师讲解,示范强调动作的重点

一个感官的印象。

3.在练习中，互相找出动作中出现的问题，并加以改正。

4.教师巡回指导，帮助纠正动作。

2’

2’

3’

3’

一、



1、密集队形讲解示范，学生实际活动. 2、活动距离控制好.

二1





2、密集队形讲解演示，学生头脑中形成正确的动作印象。

3、控制击球点和力量。

三、1.保持队形不变

2.教师口令指挥

3.强调动作正确的重要性

2、学生进行练习，有

4、全组学生按照以上的方法进行接力，哪个组的最后一名学生先返回哪个组获胜。

4. 通过游戏换物接力，发展学生奔跑的能力。

1-2

一、集合整队

二、放松小结

结

束

部

分

3分

三、师生再见

四、收还器材

1、在音乐伴奏下，同

学生一起进行放松练习。

2、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬

3、提问、答疑、行礼、解散

1

2-3′

组织队形：







要求：

1、积极放松

2、认真听讲评，做好自评和互评

场地器材

排球10个、标志圈4、标志物2 练习密度预计

40 %——45% 运动负荷预计

心率：80次/分钟——100次/分钟

课后小结