1.正踢腿教学实录是什么类型的资料？

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1.正踢腿教学实录｜教案在线预览

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关键词：1.正踢腿教学实录

正文

武术——正踢腿、侧踢腿

教学内容：武术——正踢腿、侧踢腿

游戏——金鸡独立

教学目标：1、让学生掌握武术正踢腿、侧踢腿的动作方法。

2、培养学生上下肢的力量以及身体的协调性。

3、培养学生勤于动脑、善于动脑的良好品质以及团结合作的精神。

教学重点：掌握武术正踢腿、侧踢腿的动作方法。

教学难点：上下肢动作协调，用力要快、猛，有爆发力。

场地器材：平坦场地一块。

教学过程：

一、上课常规（2分钟）

课堂常规：集合整队、师生问好、清点人数、宣布本课学习内容及任务、安排见习生。

要求：快、静、齐。

二、准备部分（6分钟）

1、绕操场慢跑1圈。

2、徒手操：头部运动（4*8拍）。

双人压肩（4*8拍）。

正压腿（4*8拍）。

侧压腿（4*8拍）。

活动膝关节、踝关节、腕关节（4*8拍）。

三、游戏：金鸡独立（10分钟）

【组织形式】分组进行，两人一组。

【游戏方法】在地面上画三条相距1.5米的平行线，组织两排学生一一对应站立于中线两侧，对抗双方抬起大腿，脚掌紧贴，双方以支撑腿的力量维持平衡，以腾空的脚用力蹬对方脚掌，迫使对方失去平衡，或双脚支撑地面，或越过同侧边线以外。失去平衡或出线者均为失败。

【教学步骤】

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、学生第一次一对一进行比赛。

3、学生相互切磋技巧。

4、学生进行第二次一对一比赛。

5、教师进行点评和总结。

游戏目的：通过金鸡独立的游戏，加强学生腿部力量和柔韧性，让学生感受脚尖和腿部用力方式，引出本堂教学内容。

四、武术：正踢腿、侧踢腿（18分钟）

（一）正踢腿。

【组织形式】四列横队体操队形散开。

【动作方法】正踢腿时，两脚并立，两臂平举立掌，左脚上举步，重心前移成左腿支撑，右脚尖勾起向前额处猛踢，然后右脚放松下落至左脚侧，再上半步，踢左脚，如此交替进行。如图4-1

图4-1

教学提示：

1、踢腿时要做到挺胸立腰，腿向上踢要勾脚尖，踢过腰后，要加速，要有爆发力；上踢时要勾脚尖，下落时绷脚面。

2、向上踢时用力要快、猛，下落时要轻，腿部肌肉要控制。

3、为防止学生正踢腿时上体前倾，在开始练习前，教师可以让学生两两背靠背站立做踢腿动作练习进行强化。

【教学步骤】

1、教师讲解并示范。

2、学生在教师示范下模仿练习（左右腿各做一个动作算一次）（2-3次）。

3、教师讲解动作要点并再次示范。

4、学生两人一组背靠背分组练习（2-3次），并互相指导。

5、学生集体练习（5-6次）。

（二）侧踢腿

【组织形式】四列横队成体操队形散开练习。

【动作方法】并步站立，两手侧平举；右脚向左侧跨一步,重心移至右腿上，接着左腿勾脚尖向体侧踢起，同时左臂屈肘落于右胸侧立掌，右手上举亮掌；左脚落地向左侧跨半步，同时两手还原成侧平举，如此循环。如图4-2

图4-2 【教学步骤】

1、教师讲解并示范。

2、学生在教师示范下模仿练习（左右腿各做一次算一次）（2-3次）。

3、教师讲解动作要点并再次示范。

4、学生两人一组分组练习（2-3次）。

5、学生集体练习（5-6次）。

五、放松活动（3分钟）

【组织队形】四列横队。

活动：整理放松练习。

1、拍打操，老师带领学生拍打身体的各部位。

2、原地轻佻10次。

六、结束（1分钟）

1、学生在教师的提示下回忆所学内容。

2、教师简要总结、评价学生学习情况。

3、师生再见。

资料摘要

1.正踢腿教学实录

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文档信息

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关于本教案的常见问题

Q：1.正踢腿教学实录是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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