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《耐久跑》教学设计年级四年一班教学内容人数46 授课教师陈彬课时一1、耐久跑2、障碍跑3、游戏:木头人教学1、让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。目标2、培养学生的合作意识和创新精神。顺序准备阶段教学内容教法与教学过程1、课堂常规2、游戏:找朋友学法与练习过程组织与要
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2.300~400米耐久跑名师教学设计2
未知
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关键词:2.300~400米耐久跑名师教学设计2
正文
《耐久跑》教学设计
年级
四年一班
教学
内容
人数
46 授课
教师
陈彬
课时
一
1、耐久跑
2、障碍跑
3、游戏:木头人
教学
1、让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。
目标
2、培养学生的合作意识和创新精神。
顺序
准
备
阶
段
教学内容
教法与教学过程
1、课堂常规
2、游戏:找
朋友
学法与练习过程
组织与要求
时间
3、专门性准1、语言提示
1、精力集中、明确本课内
备活动
2、问:平时你最喜容、任务
8′
4、模仿小动欢哪些小动物?
2、学生示范
要求:精神饱满
物行走:小师生同模仿
鸭子、小鸡走
5、螺旋形跑
探
究
拓
展
阶
段
耐久跑:
1、
后踢腿、
1、语言提示:弯道分四组练习
高抬腿跑
跑时上体向内倾斜,
右肩高于左肩
13′
1、原地跑:做呼吸、摆臂★★★★
2、
2、提示:运动后不练习
全程跑:站
★★★★
宜喝凉水
2、学生2分钟“8”字形要求:积极参与
立式
跑
1、小组长负责
3、讲解耐久
1、教师提出要求
跑的动作要2、小组练习
要求:体验摆臂及5′
领
2、教师巡视
3、相互配合
呼吸节奏
要求:分组练习、注意安全
8′
3、教师适时鼓励
4、障碍跑:分组教学
总
结
阶
段
1、“木头
人”为放松
游戏
2、舞蹈《幸充分感受体育课带来的快
福拍手歌》
师生共同完成,在音乐
3、体育卫生乐伴奏下同做
常识:
4、宣布下课
5、师生再见、收器材
指
标
要求:大胆张扬个
性,动作舒展、优6′
美
预计心率:135/分钟~150/分钟
练习密度:器材:录音机1台,皮筋1条,平衡木1个,35%
呼啦圈3个
,小红旗2
面
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