跑优秀教学设计范文

水平二（三年级）

《50米跑》

教学设计

安溪县第九小学

授课老师：王元中

一、教材分析

本节课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”的指导思想，以及激发学生运动兴趣、培养学生终生体育的意识的课程基本理念设计的。教材选自人教版《体育与健康》3至4年级，本节课的教学设计符合三年级学生的年龄特征和身心发展规律，设计多种练习方法，用游戏比赛的形式激发学生的学习兴趣，促进学生健康发展。

二、学情分析

三年级学生活泼好动，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性较差，但学习积极性高。因此，在教学中要设计能吸引学生注意力的练习，以提高学生的学习兴趣，激发学习欲望，让学生积极主动地参与学习。

三、教学目标

1.知识与技能:使学生通过学习,乐于参与体育运动,知道50米跑的方法。

2.过程与方法:通过学习,使得90%的学生基本能够掌握站立式起跑的方法，跑的自然,跑的协调。

3.情感、态度与价值观:培养学生积极向上、奋勇拼搏的精神。

四、教学流程

1.开始热身部分通过教师的语言引导激趣谈话，师生参与慢跑寻宝游戏的活动，韵律操练习，促进师生间情感交流，达到热身目的。

2. 50米跑用游戏让距跑形式，提高练习的趣味性，发展学生积极向上，奋勇拼搏的精神。

3.恢复整理部分跟着音乐的节奏及教师语言的引导，做出各种拉伸放松的动作，让学生在身心负荷得到满足后，陶醉在与教师情感交融的氛围中做放松动作，让身体充分舒展，高昂的情绪慢慢恢复。

五、预计效果 1．完成目标：能有90%以上的学生基本掌握50米跑的方法。

2．运动负荷：预计平均心率达110－130次∕分，练习密度达到50%左右。

六、教学中可能出现的问题与解决预防方法

1.教学中，由于是借班上课，学生对教者的练习队形不熟悉，所以，我在场地上标明位置，培养小组长为小帮手，便于调动队伍。

2.三年级的小学生活泼好动，充满想象力，注意力易分散，我用灵活多样的练习方法把

学生的注意力吸引到课堂的学习中。

七、场地器材的布置与回收

人手2个标志牌、一块200米操场、1台录音机。

八、课时设计：

1.50米跑

教学

2.游戏：小小设计师

内容

3.课课练：俯卧撑

教

学

目

标

课的结构

重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调。

难点：蹬摆协调，跑得自然。

1.知识与技能:使学生通过学习,乐于参与体育运动,知道50米跑的方法。

2.过程与方法:通过学习,使得90%的学生基本能够掌握站立式起跑的方法，跑的自然,跑的协调。

3.情感、态度与价值观:培养学生积极向上、团结协作的精神。

设 计

预计

意 图

次数时间

组织形式：四列横队

1 要求：快、静、齐，精神饱满。

激趣谈

话，师生

共同参组织形式：散点

与活动，

促进师

▲

教法与学法

在教师讲解玩的方法与注意事生间情不定

7 感交流，项，师生分散练习

达到热▲

教法与学法

身目的。

听音乐师生一起练习

要求：生动活泼，情绪饱满。

教学活动方式与组织措施

组织形式：六路纵队

▲教法与学法

1.

教师讲解示范

2.

学生根据要求练习

1）复习站立式起跑

2）手持标志牌原地小步跑喊1--7

3）30米窄跑道加速跑

组织形式：四列纵队

▲教法与学法

1.教师讲解示范

2.学生按游戏规则进行游戏

3.要求：按顺序有序进行，注意安全

1 教学内容

一、教学常规

1.师生问好、点名

2.宣布课的内容

3.谈话激趣

二、热身活动：

1.寻宝

2.韵律操

开

始

热

身

部

分

学

习

提

高

部

分

一、50米跑

1复习站立式起跑

2、30米加速跑

3、50米完整跑

优生展示一次

二、游戏：小小设计师

标志牌设计多种方式跑的专项练习，强化学生的摆臂、蹬地、跑直线的动作技术，提高学生跑的正确姿势

通过游戏，激发学生的运动

1-2 1 1-2

1-2

1-2

1-2

18

恢

复

整

理

部

分

组织形式：成四列横队

接力的方式进行，讲

标志盘摆成某种图形或

文字

▲教法与学法

三、课课练：俯卧撑

学生成四列横队进行1俯卧撑

猜拳输了练习2次

组织形式：四列横队

一、放松操

教法与学法：

二、评价、课后延伸

1老师的领做放松操。

2.评价，师小结，布置作业。

三、师生再见

3.收回器械

四、收器材

兴趣，积

极向上、

团结协

作的精神。

10

10次

在和谐的气氛中师生同做放松动作，达到身心放松的效果。

1-3

4 预计

平均心率：110—130次/分

人手两个标志牌、一块250米运动

操场、1台录音机。

器材

负荷

练习密度：60％左右

场地本节课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”的指导思想，以及激发学生运动兴趣、培养学生终生体育的意识的课程基本理念设计的。教材选自人教版《体育与健康》3至4年级，本节课的教学设计符合三年级学生的年龄特征和身心发展规律，设计多种练习方法，用游戏比赛的形式激发学生的学习兴趣，促进学生健康发展。

50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。利用标志盘贯穿整堂课，应用游戏让距追逐跑提高50米跑的竞争性，和游戏猜拳俯卧撑锻炼学生手臂和腰腹力量，让学生在课堂上玩得高兴，发挥了学生的主体作用，让学生成为课堂是主人，在通过学生反复的练习过程中，掌握了一定的知识技能。又让学生知道跑是运动项目的基础。在课堂上还注意学生的情感体验与价值的培养，围绕“标志盘”这一器材，安排各种游戏活动引导学生进行自主学习和小组合作学习，培养学生积极进取的学习态度，让学生体验成功的喜悦，本课收到了良好的教学效果。

教

学

反

思

2