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跨越式跳跃教学内容:跨越式跳跃教学目标:1、初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作。4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、

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3.跨越式跳高考核教案范文

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3.跨越式跳高考核教案范文

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关键词:3.跨越式跳高考核教案范文

正文

跨越式跳跃

教学内容:跨越式跳跃

教学目标:

1、初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式

2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作。

4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。

教学重点:直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法

教学难点:区分摆动腿,起跳有力

教学程序:

一、

导入

教师语言导入:今天我们来上一堂跳跃课,学习跨越式跳高,我希望这节课能够带给大家快乐和知识。老师有信心把这堂课上好,大家有没有信心?首先我要看一下你们的弹跳怎么样?请大家看一看这边地上,这么多五颜六色的气球,拿来做什么用呢?……不是用来踩,相反是用头来顶

。讲述顶气球的方法。

二、

讲解

1、跨越式跳高

(1)原地跨越练习强调:直腿往前摆动、腿踢高▲三步起跳直腿摆动练习(看图解)

强调:外侧腿先迈,靠近绳子的腿先摆▲跑几步起跳直腿摆动跨跳过竿

(2)教师讲述练习方法并示范。

(3)强调用单脚起跳要向上跳。 (4)教师讲述练习方法并示范。

(5)强调用腾空时两脚都要伸直。

2、教师示范,讲解练习要求;

3、指导学生有序练习;

4、展示与评价,强调摆动腿与起跳腿的区分;

5、完整示范,引出本节课的主要学习内容:跨越式跳高;

6、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习;

7、教师调整四种高度,分层次进行练习。

8、展示,提问:为什么能跳过这么高的高度?(腿摆得高、踏跳有力)

三、小结评价

1、练习中或多或少会存在安全隐患,教师要先进行会安全教育,活动进行中不断提醒。强调落地时踝关节紧张,避免落地时崴脚

2、回收器材,师生再见

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