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课題:30-40米内通过3-4个障碍物跑课时:1教学目标:1、能说出30-40米内通过3—4 个障碍物跑所运用的动作要领。2、通过分组练习,学生能做出钻、跳、跨、绕障碍物的方法,能在练习相互纠错。发展跨越障碍的能力,体验成功的喜悦。3、通过练习,运用运动处方的形式发展不同组别的速度、力量、协调素质。

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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学设计第二课时

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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学设计第二课时

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关键词:10.30~40 米内通过3~4…教学设计第二课时

正文

课題:30-40米内通过3-4个障碍物跑

课时:1

教学目标:

1、能说出30-40米内通过3—4 个障碍物跑所运用的动作要领。

2、通过分组练习,学生能做出钻、跳、跨、绕障碍

物的方法,能在练习相互纠错。发展跨越障碍的能力,体验成功的喜悦。

3、通过练习,运用运动处方的形式发展不同组别的速度、力量、协调素质。

教学重点:

采用合理姿势,安全、快速通过各种障碍物。

教学难点:

根据障碍物的情况合理控制身体重心,

过障碍动作灵敏、快速、协调、连贯。

教学准备:

小跨栏4个、小垫子4 块、标志杆12根、

皮筋4 根

教学过程:

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好。

2、报告人数、检查服装。 3、宣布课的内容和任务。

要求:

1、集合做到快齐静,精神饱满,精力集中。 2、课上遵守纪律,听老师指挥。

3、用激励的语言激发学生的学习热情。

二、准备部分:

1、游戏:“高矮人”四路纵队,原地进行。

2、热身游戏 :“报数集合”学生在篮球场成一路纵队绕篮球场慢跑,听老师发口令,快速集合。

3、徒手操 :随教师做操:上肢运动、体转运动、踝腕关节运动、踢腿运动、全身运动、跳跃运动

教法与学法:

1、播放音乐,节奏感强,语言提示,动作舒展。

2、动作到位,舒展大方,节奏感强,连贯统一。

三、基本部分

(1)30-40米内通过3—4个障碍物跑

动作方法:在快速跑的30米途中,运用已经掌握的钻、跨、跳、绕障碍的方法

和技能安全、迅速地通过3-4个障碍物。

精彩二次备课

课

前

精

彩

课

中

精

彩

课

中

精

彩

课

后

精

彩

要求:强调通过障碍物时的安全教育。

教法与学法:

1、教师做动作要领并示范,依次口令6—8 次。

2、师巡回观察,及时进行语言提示,指导学生练习。

3、学生在练习过程中可以相互交流练习的心得。

4、练习时积极主动运用跨、跳、钻、绕通过障碍物。

5、在教师语言引导下,学生依次说出钻、跳、跨、绕动作。

6、找个别示范,学生共同指正。提示学生练习,学生尝试练习。

7、讨论交流 : 谈自己通过障碍的得失。

8、听口令依次练习(三次)分组练习(三次)

9、比赛练习(三次)小组间对抗赛(三次)

(2)、游戏:推小车

方法:两人一组,一人俯卧撑地,另一人报其双脚,以适当的速度向前“推车“,前一人则利用双臂支撑向前移动。

教法与学法

1、教师讲解游戏规则和方法。

2、教师语言指导,学生依次分组练习。

3、组长记录,小组间对抗赛。

4、教师巡回观察,及时进行讲评,语言提示,鼓励。

四、结束部分

1、队形组织 : 四列横队

2、随舒缓音乐,教师语言提示并领做放松动作。

3、学生统一练习动作舒展、伸拉肌肉调整呼吸、身心放松。

4、师小结

分层作业: A、练习连续蛙跳15次/组,共3组。

B、课外活动主动参与追逐赛15分钟。

教学反思(手写)

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关于本教案的常见问题

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