2.后滚翻教学设计范文

《后滚翻》教学设计

执教者：凌河小学

靳金成

教材分析

：

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。 学情分析：

1、小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强 2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。 教学目标：

（1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。

（2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。 （3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。 教学重点：团身、重心后倒、向前推手。 教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

教学过程：

教学

1.后滚翻

2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

内容

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

教学

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

目标

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

课的

教学内容

结构

一、课堂常规

开

1.体委整队

始

2.报告人数

部

3.师生问好

分

4.宣布内容

2 5.提出要求

分

二、队列练习：

钟

原地四列横队变成八路纵队

次时间

教学过程

数

教学组织

学习过程

与场地

组织：四列2’

1 1.等待学生站队

1.班长整队

2 2.问好：同学们2.问好：老师横队成上课好！

好！

队形

3.宣布本课内容，3.认真听讲，遵JJJJJJ 提出练习要求

守要求

JJJJJJ 1.强调动作要领，1．学生报数

JJJJJJ 组织学生能够1、2.按照教师口JJJJJJ 2报数

令进行练习

★

2．指导学生练习

1．集体做垫上组织：四列横队每人一准

备

一、一般准备活4’

4 1.教师领做

动：

垫上操

1．头部运动

×

2.提示学生各节操

部

块小垫子。

8 操的动作要领。

2. 按教师要3.组织学生轮喊求进行练习

分

2．上肢运动

7 3．扩胸运动

分

4．体转运动

钟

5．踢腿运动

6．全身运动

口令进行练习

3.按要求，分组

4．小结学生练习轮喊口令

情况

4．认真听教师评价。

1．讲解动作方法

4 及练习要求

1．认真听讲，明确要求

2．教师领做

二、专项准备活3’

×

动：

1．摇头虫

2．划小船

3．垫上“小摇篮”

一、后滚翻

基

本

动作方法：

8 3．请学生进行展2．集体练习

示

3．共同学习，共同提高

18’

1 1.教师示范完整1.集体观看。

场地：

2 动作。

2.和教师一起

背向滚动方向蹲

3 2.带领学生复习复习动作口诀。场地：

撑，两手同时用力

2 动作口诀“后滚3.学生根据上

翻，很简单，蹲撑节课所学回答部

推垫，身体后倒，

1

屈臂手推垫，身体老师问题。

分

团身向后滚动，

2 场地：

团紧滚成线，夹肘4.跟随老师口28 臀、腰、背、肩、

2

推手要及时，圆滑颈、头依次着垫，令集体练习。

分

2 场地：

滚动真好看”。

当肩部着垫时，迅5．学生两人一钟

2 速屈臂夹肘,两手3.教师提问：“向组，互相观察纠

位于肩上（指尖向

1 后滚动，当肩部着正。

后），用力推垫成

1 垫时，手臂及双手6.两人一组互蹲撑。

教学重点：

屈臂夹肘，翻掌贴肩

教学难点：

后倒滚动团身紧

1

1

1

要及时做出什么助练习。

动作？”

7.两人一组进4．组织学生集体行尝试练习。

练习，屈臂夹肘，8．学生根据练两手贴肩放置动作。

5．带领学生分组练习。

6.教师示范向后滚动、肩手触垫习体验回答。

9．两人一组练习团身滚动。

10．两人一组进行练习。

保护与帮助方法：

10’

保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

11.两人一组根后，手推垫回落。据自身情况，利（要求臀部靠近用斜面垫或平后脚跟下坐）

面垫，完成腹部7．组织学生利用斜面，从高向低做后滚动练习。

1．听教师讲解、8．出示图片（三示范了解规则及要求。

2．分组比赛。

么形状更容易滚夹包运送任务。

12．分组展示。

学生分成人数相角形、圆形）质疑等的8队，分别成“身体接近于什一路纵队站于起跑线后。游戏开始

后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

动？”

3．分组比赛。

9．组织学生利用4．分组比赛。

辅助教具海绵包5.为获胜小组练习后滚翻。

鼓掌，以示表10．组织学生练习扬。

后滚翻钻过一定高度的彩色皮筋。

11．组织游戏“搬运工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小

垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

结

一.放松

《幸福拍束

韵律放松部

手歌》

分

二.小结、讲评

3 三.宣布下课

分

钟

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 器材准备：

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张

6．录音机一台

安全措施：

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。

2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。

3’

1 1.带领学生进行1.跟随音乐进组织：

放松活动。

行放松活动。

集体放松，2.小结归纳本课2.认真听讲。

边唱边进行学习情况。

3.道别：老师再放松活动。

3.道别：同学们再见！

见！

3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了

学生滚出垫外的机率。