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体育课时计划第周课次授课时间：年月日本课教材内容1、跨越式跳高2、素质游戏教材重点：起跳腿正确与摆动腿的高抬重难点：双腿依次过杆难点本课重点领域运动参与运动技能身体素质心理健康社会适应√√√√√组织形式场地布置○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：跳跃：跨越式跳高
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- 2023-07-09 00:44:33
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- 学校：重庆两江新区星光学校
跳跃：跨越式跳高教学设计(教案)
未知
摘要：暂无摘要
关键词：跳跃：跨越式跳高教学设计(教案)
正文
体
育
课
时
计
划
第
周
课次
授课时间：
年
月
日
本课教材内容
1、
跨越式跳高
2、
素质游戏
教
材重点：起跳腿正确与摆动腿的高抬
重难点：双腿依次过杆
难点
本课重点领域
运动参与
运动技能
身体素质
心理健康
社会适应
√
√
√
√
√
组织形式
场地布置
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
★
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
★
本课教学目标
时间
2分钟
5分钟
25分钟
1、使学生掌握正确的过杆姿势
2、通过学生自主探索，提高学生主动学习的能力，提高学生学习效率
3、培养学生学习兴趣，增强学生团队合作能力。
教学内容与要求
教与学方法、措施
次预设问题与
数
处理方法
问题：
学生出勤不齐、服装穿戴不符合规范
处理方法：
教师了解情况后提示学生
问题：
热身运动的安全
处理方法：
教师语言提示
问题：
学生对动作理解不到位
处理方法：
教师反复示范和语言引导
问题：学生练习不认真或不按
准备部分
一、课堂常规
1、整队、清点人数
2、宣布本课内容与教学目标
3、强调学习过程中的安全问题及注意事项
二、热身游戏
1、
课前热身，绕场热身跑
2、
各关节活动：肩颈、腰腹、手腕脚踝
3、
辅助练习：原地交换腿跳
基本部分
1、
教师先示范一次完整的动作，让学生有一个动作表象。
2、
教师再对动作进行分解与讲解
跨越式跳高的动作顺序：助跑→起跳→腾空过杆→落地缓冲
起跳动作特点：助跑到最后一步时，起跳腿以大腿带动小腿迅速向前伸出，用脚跟先着地并迅速过渡到全脚掌，接着在摆动腿用力蹬伸，身体重心迅速前移，摆动腿高抬，以大腿发力带动小腿积极有力向前上方摆起，两臂积极配合摆动，起跳一侧臂自然在侧下方，另一侧手臂随摆动腿前摆，使身体向上腾起
完整动作图示
5分钟
3分钟
练习：各个小组根据要求进行练习，先是走→跨过杆练习
走→跑→跨过杆练习（最后一步助跑）
助跑→起跳过杆练习
3、
课堂比武
以各个小组为单位进行成果展示，对各个学生的优点提出表扬，对其他学生给予鼓励
4、
游戏（素质练习）
综合以上学习内容，将学生分成4个小组，进行素质游戏
游戏规则：以小组为单位，一名同学跑到跳高架前匍匐爬过横杆，然后跳绳10次后原路返回，以此接力。
结束部分
1、
在教师带领下做放松练习，充分放松各个部位的肌肉
2、
课堂小结，评价本课学习效果
3、
收还器材
跳绳4根
垫子4张
跳高架4对
橡皮筋4根
标志桶4对
要求练习
处理方法：
教师提示学生按要求、顺序练习
问题：学生对游戏规则不清楚或做违反游戏规则的动作
处理方法：
教师讲解游戏规则，提示学生按规则游戏
问题：学生自评、小结不全面
处理方法：
教师多引导
起跳到过杆动作图示
○○○→ ╔╗
○○○→ ╔╗
○○○→ ╔╗
○○○→ ╔╗
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
★
场地器材
负荷预计
平均心率
练习密度
心理负荷
130次/min 45%-50% 适中
课后小结
负荷曲线预计
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2023-07-09 00:44:33
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关于本教案的常见问题
Q：跳跃：跨越式跳高教学设计(教案)是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《跳跃：跨越式跳高》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。