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任课教师:贺忠琴 任课班级:四(1)教学内容快速跑折回接力次数1次教学目标通过教师的讲解及练习,让学生学会快速跑的一些技巧。通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量。 通过游戏游戏的方法提高学生练

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走和跑:快速跑主要内容及教案内容

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正文

任课教师:贺忠琴 任课班级:四(1)

教

学

内

容

快速跑

折回接力

次数

1次

教

学

目

标

通过教师的讲解及练习,让学生学会快速跑的一些技巧。

通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量。

通过游戏游戏的方法提高学生练习积极性。

学生活动

组织与要求

教学内容

上课常规

2 教师指导

1.

教师提前到场准备与检查器械

2.

接受体委报告,向学生问好

3.

宣布本课内容与目标

1.

体委整队,组织:四列横队

检查人数,队形:

向教师报告

x x x x x x 2.

向教师问好

x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲

要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查

学生认真完成教师布置的练习任务

组织:围着操场跑

绕操场慢跑

4 3圈

教师观察学生练习,并从旁鼓励学生克服困难,积极练习

教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生进行练习

要求:按教师要求完成练习

学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习

组织:全班成四列横队进行练习

队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲

要求:跟上节拍,充分活动各关节

组织:全班集体练习

队形:

x x x x x x x x x x x x 要求:学生按顺序进行练习

徒手操练习

4 4×8拍

50米跑练习

18 2—3次

教师讲解练习方法,并用语言指挥学生进行练习,提醒学生要注意摆臂

学生认真听教师讲解练习方法,并按要求进行练习

喊数抱团游戏

8 2-3次

教师讲解

游戏方法和在游戏中所要注意的事项

教师用语言指挥学生游戏

学生认真听教师讲解游戏方法,当游戏开始时认真参与游戏

组织:全班分两组进行游戏

队形:

要求:同学之间相互合作,游戏当中注意安全

放松操 3

4×8拍

教师讲解并示范练习动作,用口令进行指挥

认真听教师讲解示范练习动作,在教师口令指挥下进行练习

组织:全班集体进行练习

队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲

要求:充分进行放松

下课常规

1 1次

指导学生小结,答疑;组织、收还器械

小结归纳总结,提出问题讨论,教师答疑,收还器械;行礼解散

组织:成四列横队

队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲

要求:调动起学生学习积极性

场地器材

篮球场1块

、

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关于本教案的常见问题

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