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课时计划授课教师:民主小学郭宾课时:第1课时年级:四年级教材教学目标1.快速跑 2.游戏:“迎面接力”、“钻山洞”1、激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识2、通过教学使8
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跑板书设计及设计说明
未知
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关键词:跑板书设计及设计说明
正文
课
时
计
划
授课教师:民主小学
郭宾
课时:第1课时
年级:四年级教材
教
学
目
标
1.快速跑 2.游戏:“迎面接力”、“钻山洞”
1、激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼增强团队合作意识和竞争意识
2、通过教学使80-90%的学生
初步掌握正确的站立式起跑姿势,在游戏中体验蹬摆有力、快速起动的身体感受。
3、发展学生速度、灵敏、反应、协调等身体素质,提高快速奔跑的能力。
4、培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质,敢于挑战的竞争意识。
难点:
蹬摆有力,起动快
教师活动
1、师生问好,宣布本课任务及要求
2、讲解游戏方法及规则
3、提示安全
4、口令指挥
5、语言提示
要求:声音洪亮,讲解清晰,示范标准
学生活动
组织:
要求:
1、精神饱满
2、遵守游戏规则
3、认真体会动作
4、活动充分
设计意图
准备活动作为铺垫,通过游戏的形式导入,不仅调动学生的主动参与性,避免课的枯燥,而且使学生尽快进入角色,活跃了课堂气氛,也为下面的主教材奠定了基础
时负间
荷
1 小
4
大
2
中
1 重点
重点:站立式起跑动作规范
难点
教学过程
教学内容
1、开课
准
2、热身游戏
备
“手指游戏”
部
3、健美操
分
基
本
部
分
一、起跑
口令:预备—跑
要领口诀:
当听到“预备”时起跑线后屈腿前后开立、异侧手脚在前面上体稍前倾听到“跑”时蹬摆快速有力、保持身体前倾,好似离弦之箭
1、教师完整示范快速跑(起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑)
2、讲解站立式起跑发令口令(预备-跑)
3、示范站立式起跑的技术动作;传授口诀。
4、集体练习
5、分组练习
6、对存在的错误动作进行及时的纠正
组织:
1、了解快速跑四个过程
2、仔细观察示范动作
3、掌握动作要领
4、努力练习
5、及时改正错误提高自己
把主教材和游戏有机结合起来,运用自主学习、探究学习、合作学习等方式,让学生自己去尝试体验、探索,从而促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生的个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质。
大
18
结
本
部
分
二、游戏
1.迎面接力
2.钻山洞
1、创设情境,激发学生兴趣
2、讲解方法提示安全
3、组织学生进行游戏
组织:
1、学生认真听讲游戏规则及方法
2、遵守比赛规则,注意安全
组织:
体操队形
要求:身临其境,得到充分放松
创设情境激发学生
运动兴趣,在游戏
中积极动脑培养学10 中
生的团队合作精神
一、
放松
感恩的心
二、总结
1音乐伴奏
2语言引导带领放松
3总结
在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。
3
2
小
生
理
符
合
预
计
平均心率 125±5次/分 运动指数1.3±0.05 练习密度40--50%
场
地
器
材
课
后
小
结
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