第1课 体育与健康基础知识：体育课中的安全教育优秀教学设计

体育课中的安全教育教案

坚持安全第一，健康第一的指导思想，贯彻执行中小学体育与健康课程强化小学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。

一、教材分析：

体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生“

加强防范，学会自护

”的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。

二、学情分析：

在小学生体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。

三、教学目标：

1.认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2.技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。

四、重点难点：

体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

五、教学过程：

(一)图片导入

1.导言：同学们图片中的运动员大家都认识么，他怎么了？

那运动这么危险，我们是不是就不运动呢？学生各抒己见

做为小学生不运动不利于营养的吸收不能给身体提供能量，学习没精神，大脑反应迟钝。是什么原因造成他们运动时受到伤害了呢？

2.引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。

学生讨论交流，各自发表。

（1）认识不足

对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，极易导致运动伤害的发生。

（2）准备活动不足

A.不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、

肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害; B.准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害; （3）心理状态不良

在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。

（4）气候因素

过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。

（5）身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。

（6）违反规则、纪律也是造成身体伤害事故的原因。

3.作为小学生体育课中运动时应该注意那些安全事项? 学生发表自己的见解。（引出运动前时段、运动中时段、运动后时段并板书）

4.教师归纳出示课题：体育课中的安全教育

(二)探究新知

活动一：运动前应该注意那些事项?(三要一不) 1.检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下病情时，禁止参加体育活动：

（1）体温增高的急性疾病; （2）各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和肠胃疾病)的急性阶段; （3）凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等; （4）恶性肿瘤; （5）患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

2.要做热身活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。

3.

要装束得体

宽松透气得衣服，吸汗、便于运动，不会敷束自己做动作不充分进而受伤。穿运动鞋不至于磨出水泡，扭伤脚踝。

4.不装、不戴硬物

活动二：运动中注意事项?(做到三要) 1.

遵守课堂常规秩序。

2.

正确使用体育器械

（1）在进行单、双杠活动时，先要检查一下器械是否完好，是否会晃动，器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

（2）进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球

等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

3.及时治疗，避免二次受伤

重度扭伤处理：

扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻疼痛。不要乱揉，受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

关节脱位（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的位置。）

处理：

动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

重度擦伤处理：

（首先需要止血）冷敷法、绷带加压包扎法。

鼻出血处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

运动性腹痛(多出现在各种奔跑项目中) 处理：轻度腹痛可减慢速度继续活动，同时用手压住痛点做深呼吸，疼痛即可缓解，如仍不能缓解时，应停止运动，请医生诊治。

肌肉痉挛（是肌肉持续不自主的强直收缩。) 活动三：运动后应该注意那些事项?(做到两不) 1.不能喝冰水

2.不能蹲坐

(三）拓展延伸

歌谣

学校体育安全心中记：课间活动不拥挤，游戏安全要注意。

课堂常规牢心记，三要一不前准备，课中三要做到位，安全无误最宝贵，课后做到两不能，学习认真加努力。整理放松是百益，安全成长人人期。

(四）总结回顾，谈收获(五）布置作业，师生再见