11、跳绳：短绳、长绳（原地并脚跳和单脚交换跳）ppt配套教案和课堂实录

《跳短绳》的教学设计

一、教材内容：《跳短绳》水平一（二年级）技巧单元第三课

二、教学目标：

1．使学生能知道并能说出并脚跳短绳的技术要点。学会连续跳短绳的方法。

2．80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成跳短绳的动作，20﹪的学生能在教师的指导、帮助下用正确的姿势完成连续跳短绳的动作。

3．培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感。

三、教学重难点

1．教学重点：摇绳节奏清晰稳，并脚直腿跳起，落地稍屈膝，缓冲。

2．教学难点：摇绳、并脚跳协调、连贯、节奏稳。

四、组织教学方法

教

学

法：启发、合作、情境、示范、探究法等。

五、教学流程

应变小游戏

自编拉拉操

跳短绳的辅助练习

跳短绳

游戏《春播秋收》

配乐放松操

（一）准备部分

1．课堂常规2.应变小游戏

3.拉拉操

（二）基本部分：技巧《跳短绳》

游戏《春播秋收》

技巧《跳短绳》

1.将学生分成相等的四组，疏散站立跟着教师进行专项准备活动。

2.跳短绳的辅助练习（提踵并脚连续跳、原地徒手摇绳、徒手摇绳和并脚跳、一手持绳柄一手前后摇绳，两手交换摇绳。）

3.进一步学习跳短绳（①

二人一组进行练习，一人跳绳，一人观察。两人交换跳。比比谁跳得好。

②

二人一组小游戏，对面相互牵手连续双脚跳。

③

四人一组进行小比赛，学生自行评比并每组推荐出一名学生进行展示。④

集体跳短绳。）

4.教师通过集中讲解并脚跳短绳的动作并示范，组织学生两人一组进行互帮互练，学生根据教师的讲解示范进行分解练习准备-跳1次，准备-连续跳2次，准备-连续跳5次。教师巡视给予指导纠正，找学生进行示范并点评。让学生进行完整动作的练习、展示。

游戏《春播秋收》

1.教师讲解游戏规则提出要求、注意事项，指定活动场地进行比赛。

2.游戏规则与要求：首先，起点各组第一位同学听到口令后必须按规定把种子依次春播下去，站在对面小组最后一个位置。其次，对面第一位同学要按规定把种子依次秋收回来交给起点的第二位同学，第二位同学也依次把种子春播下去，游戏依次进行，最后看哪个小组完成得又快又好。游戏比赛过程中注意安全。

（三）结束部分

1.放松活动，在优美的旋律、快乐的气氛中跟着老师全身心听着音乐，充分全面的放松。

2.师生共同小结学习情况。

3.下课、师生共同整理器材。

六、场地器材

短跳绳41根

录音机1台