乒乓球活动教学设计思路

乒乓球教案

任课教师： 教

学1．介绍乒乓球的握拍方法

内

容

教

学1．了解学生乒乓球技术水平。

任2．基本掌握乒乓球的基本握拍方法

务

部分

开

始

部

分

教学内容

一、准备部分

1、课堂常规

1）体委整队，报告人数。

2）检查服装。

3）上课、师生问好。

4）宣布本课内容

二、准备活动

1．绕场慢跑2—3分钟

三．行进间徒手操（4╳8）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）体转运动

4）振臂运动

5）腹背运动

6）弓步压腿

7）仆步压腿

8）膝关节绕环（原地）

一、集中注意力练习

二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法：

①

直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（如图1）

②

横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍时间

教学方法

任课周次：

15 一、组织：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

要求：快、静

、齐

二、组织：体操队形

* * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法：教师领做、学生跟做

要求：口令洪亮、态度认真

队形整齐、舒展有力

70 一、练习方法：

1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作

2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反

二、讲解组织队形：

××××××

××××××

××××××

××××××

基本部分

或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图2）

三．熟悉球性

①

托球练习

②

持拍向上颠球练习（如图3）

③

对墙击球练习（如图4）

整理运动

1）上肢-躯干-下肢

2）按摩放松

3、本课小结

4、布置课后作业

5、宣布下课

5 ▲

（×代表学生，▲代表老师）

三．组织方法：

* * * * * * * ▲ * * * * * * * * * （原地。一人一球）

四．两人一组，任意组合练习

要求：整理运动时，学生之间相互按摩肩背部

结束部分