跳跃游戏：立定跳远能力教案和学案内容

立定跳远教学设计说明

一、

指导思想：

以“健康第一”为指导思想，教结合本课材内容，围绕四个学习领域，通过教师的启发、引导让每一位学生饱满的热情，积极的姿态，投身到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在体育运动中做主人的快乐。从而促进创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团结合作意识。

二、

教材分析

本节课教材是“课标”水平三的跳跃部分，由于学生对它有一定的了解，因此在教材安排上，把有力起跳和腾空作为本课的重点，把轻巧落地作为本课的难点。通过教师的引导学生资助的学练形式来完成教学任务。

三、

教学目标

根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：

1．

学生能主动参与动作的学习。

2．

学生在体育活动中具有展示自我的愿望和挑战自我的信心。

3．

学生熟练掌握立定跳远的动作要领。

4．

学生在体育活动中能表现出不怕苦的精神和团结合作的品质。

四、

教学方法

1．

教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，积极发展学生个性。

2．

教学中精讲多练，讲练结合，创设情境激励学生学练。

3．

通过简单、易学、有趣的多种游戏调动学生的学练主动性、积极性。

体

育

课

教

案

水平三（小学五年级）

教材内容

教学目标重点难点

1、立定跳远

2、游戏：穿越隧道

1、认知目标：通过本课的学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。

2、技能目标：通过教师的点拨、学生的尝试，熟练体会和掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力和身体的协调性。

3、情感目标：通过体育活动,增强学生的自信心，培养学生勇于吃苦的精神和团队意识。

教学重点：踏跳有力、动作连贯协调。

教学难点：落地轻巧、稳定。

教

学

过

程

结构时间

教学内容

（目的）

教师活动

1、引导学生按要求集合

2、教师直述内容，说明任务，提出要求，引导兴趣、信心

3、教师统一指挥，引导学生向军人学习，口号洪亮。

4、介绍游戏方法，组织游戏活动。

5、教师领做一遍，然后放音乐指导学生练习。

1、教师通过跳跃小体操垫示范

2、教师指导学生练习（跳跃小垫）

3、指导学生学习卡片上的要领内容。

4、教师指导学生跳跃双层小垫（良好等级）

5、教师指导学生跳跃双层加长小垫（男生加1/2女生加1/4优秀等级）

学生活动、组织、要求

1、学生在体委和教师的引导下站成如图所示的队形

2、学生认真听，积极与老师配合，兴趣高，信心足。

3、听从指挥，步调一致，声音洪亮，精神振奋。调整如图队形。

4、认真学习新游戏，

积极参与游戏

5、学生认真练习，提高弹跳素质，增强节奏美感。

1、学生认真观察，

形成完整规范印象。

2、学生两人一组立定跳远练习（跳跃一块小垫）

3、朗读立定跳远要领，充分体会要领。

4、学生认真按要领练习，争取好成绩。

5、学生认真按要领练习，争取优秀等绩。

次时数间30"

1'

1' 30"

1、集合，师生问好

开

始

2、宣布内容，提出

要求（明确任务，准

激发兴趣，坚定信

心）

备

3、队列练习：踏步

走、立定。

部

4、游戏：新编“石

头、剪子、布”

分

5、课课练（律动跳（3'）

跳跳）

一、

巩固立定跳要领

动作要领：

双脚起跳快有力；

协调摆臂要积极；

挺胸收腿有高度；

落地缓冲定要稳。

1、

积极观察，形成表象。

2、

认真参与，体会要领。

3、

领会要领，提高认识。

4—6、挑战自己，

3

3

基

本

部

分

力争优秀。

二、

游戏：“穿越隧道”

通过铺路游戏调整队形。

领会方法和规则。

试做游戏。

商讨比赛策略

进行比赛

总结比赛

一、快乐放松

二、歌唱放松

三、小结，收回器材，下课。

6、教师鼓励学生争当小明星。

7、评价学练情况。

说明调整队形的方法

讲解游戏方法和规则。

认真指导游戏，强调规则。

引导各组比赛策略，协助创编各组口号。

鼓励学生比赛，树立安全意识。

重视比赛过程，

6、学生力争跳过更宽的“小河”，获得“立定跳远小明星”称号。

通过“铺路游戏”，迅速调整队形如图

* * * * * * * * * * + + + + + + + + + + 认真领会方法和规则。

积极参与活动。

积极讨论对策，准备比赛。

积极参与比赛。

感受比赛过程和快乐。

5'

结

束

部

分

（5'）

引导学生到“小树林”放学生回到正方形队上来，跟老师一起放松。

指名学生领唱歌曲放松。

引导学生谈感受，指定学生收回器材。

松和深呼吸跟领队有节奏地边唱边放松

学生积极表达自己的感受

器

材沙包22个，车胎4个，标枪一把，旧篮球一个

预计

练习密度:45％

运动强度:中

教学后记