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水平二(四年级)（300-400米耐久跑）课的设计一、教材分析1.教材名称：300-400米耐久跑2.人民教育出版社《体育与健康》 3至4年级全一册第四章基本身体活动3.教材特点：以《体育课程标准》为指导，根据水平二运动技能之学习目标“掌握有一定难度的基本身体活动方法”及身体健康之水平目标“提高灵敏
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2.300~400米耐久跑教学设计第一课时
未知
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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计第一课时
正文
水平二(四年级)（300-400米耐久跑）课的设计
一、教材分析
1.教材名称：300-400米耐久跑
2.人民教育出版社《体育与健康》 3至4年级
全一册
第四章基本身体活动
3.教材特点：以《体育课程标准》为指导，根据水平二运动技能之学习目标“掌握有一定难度的基本身体活动方法”及身体健康之水平目标“提高灵敏性、力量、速度和心肺功能”，选择耐久跑。遵循“少年儿童心理、设立和运动技术形成”三大规律，结合四年级（水平二）学生的身心特点，采用符合学生需要的教学手段，引导学生积极主动参与学习，掌握正确的锻炼方法，体验体育活动的乐趣。
4. 教材内容价值：本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节课。
二、学情分析
水平二的同学，活泼好动，个性强，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，学生集体荣誉感强，但意志品质、配合意识和耐性较差。因此本节课创设情境，改变了以往枯燥的教学模式，有效地锻炼学生的耐力。
三、教学目标
1、发展跑的能力和一般耐力，了解耐久跑的动作方法和呼吸方法。
2、发展学生的有氧耐力，增强学生的心肺功能。
3、通过耐久跑活动，培养学生不畏艰难，顽强拼搏的意志品质。
四、重难点：
重点：动作轻快，步幅匀称，呼吸有节奏
难点：动作协调配合
五、教学程序
（一）学习提高部分
1.讲解示范：（1）示范：教师进行完整技术动作示范，学生认真观察、思考。（2）讲解：讲解300-400米耐久跑的技术，让学生回顾技术动作的要领，重点讲述动作轻快，步幅匀称，呼吸有节奏。
2原地弓箭步练习：采用原地站立的形式进行，进行弓箭步的练习，积极体会步幅的动作
3.两步一呼两步一吸练习：采用原地小步跑的形式，结合两步一呼两步一吸进行练习，做到呼吸自然有节奏
4.游戏：大雁南飞
：分成四个小组，每组十个人，结合地理知识，每组按照既定的飞行路线进行。结合语文课内的“大雁南飞”中大雁飞行的姿势“一”字型，从北方城市途径多个城市，最后到达南飞的城市，在这过程中，每组小组长带领学生进行练习，练习过程中穿插之前模仿练习的动作，让学生体会带着重难点进行耐久跑的练习
（二）教师小结
六、教学效果预计
1.预计80%以上的学生能掌握本课所学的动作技术。
2.预计本课学生的运动强度为中等，平均心率100-120次/分左右，最高心率130次/分左右，练习密度为45%左右。
七、教学中可能出现的问题及觖决预防方法
教学中可能会出现学生讨论不积极，或者无法讨论出适合的辅助练习，教师应该主动给予引导。
八、场地器材的布置回收
田径场地、展板、标志桶
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