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合理的营养与健康姓名吴蕙岑学科体育与健康课题健康饮食益处多1、通过本节课的学习,使学生们更加知道合理营养饮食对身体健康的重要性教学目标2、通过学习,使学生们了解科学合理配餐,丰富食物摄取的营养成分。3、通过学习,使同学们知道一日三餐定时、定量、合理搭配。教学重点教学难点教、学具教学流程导入教师活动一

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第三节 合理的营养与健康第二课时教案

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第三节 合理的营养与健康第二课时教案

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关键词:第三节 合理的营养与健康第二课时教案

正文

合理的营养与健康

姓

名

吴蕙岑

学

科

体育与健康

课

题

健康饮食益处多

1、通过本节课的学习,使学生们更加知道合理营养饮食对身体健康的重要性

教学目标

2、通过学习,使学生们了解科学合理配餐,丰富食物摄取的营养成分。

3、通过学习,使同学们知道一日三餐定时、定量、合理搭配。

教学重点

教学难点

教、学具

教学流程

导

入

教师活动

一日三餐定时定量

了解食物的营养成分,合理配餐

绘本故事、食物磁力挂图

学生活动

设计意图

了解一日三餐对对每个人的生活、健康、生长发育的重要性,不吃饭身体会有很多不良反应。。。。。。

心里发慌、迷糊、身体没有1、如果我们不吃返回怎么样

力气。。。。。

水果、木耳、蔬菜、鱼、面2、你都喜欢吃什么食物?

条、面包、包子饺子、米饭

等。。。

3、是不是所有的东西都可以其不是

一起同时吃?

4、绘本故事《肚子里的火车站》

5、茱莉亚为什么会肚子疼?

6、如何做到定时定量

7、了解学校中午的餐谱

认真听故事

不细嚼慢咽吃的快、冷热东西一起吃、暴饮暴食

两餐之间间隔3、4个小时

每餐吃到8分饱就好

了解食物的营养成分

新

授

通过故事让孩子知道健康的饮食要定时定量、冷热分开、不要增加胃的负担

了解学校午餐的搭配,

合理的营养与健康

教学流程

教师活动

8、中午在学校吃饭,你都吃饱吃好了吗?通过学校的食谱你都发现了什么?学校为什么会这么安排

9、学校的中午饭你都吃好了吗?吃饱了吗?

10、吃不了了怎么办?

11、爱惜粮食的小使者

12实践体验活动“小小营养师”

总结

宣布下课

学生活动

有汤、有小菜、有蔬菜、

有肉

没吃好、没吃饱的原因:挑食、饭量小、偏食

光盘行动

评选爱惜粮食的小使者

实践操作:根据老师提供的食物,进行分类,小组讨论,小组汇报,将搭配粘贴在黑板上

合理健康饮食、不挑食、不厌食、不偏食、珍惜粮食

设计意图

知道食物配餐要合理安排,营养搭配合理,满足学生不同口味

为了身体健康做到不挑食、不偏食、不浪费食物、

爱惜粮食

荤素搭配、营养均和

结

束

知道营养不良对身体的影响和后果

板书

设计

健康饮食益处多

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关于本教案的常见问题

Q:第三节 合理的营养与健康第二课时教案是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《第三节 合理的营养与健康》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。