2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核课件配套优秀获奖教案

支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计

(水平三)六年级

执教教师：黎 明

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。六年级是水平三阶段，根据这个阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。

二、学情分析

根据这个年龄段学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。

三、教学目标

1、认知目标：学生知道支撑跳跃的技术动作要领及保护与帮助的方法，了解支撑跳跃的锻炼价值。

2、技能目标：约85%以上的学生能够在保护与帮助下初步完成支撑跳跃的技术动作，约15%的学生能够较好的掌握动作。

3、情感目标：明确保护与帮助的方法，态度端正，能主动为同伴叫“好、加油”等；

四、教学内容 1、支撑提臀 2、游戏《火车钻山洞》

五、教学重、难点

重点：直臂顶肩、提臀够高

难点：撑得住、撑得稳

六、设计思路

本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。

七、教学亮点

本课根据（水平三）六年级学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过“火车钻山洞”和“翻轮胎”等游戏的练习使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。

八、教学安全措施

因为练习要利用小山羊有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安全保护措施是：在山羊的前面铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。

小学体育课程（水平三）六年级课时教案

学校：代寺小学 上课班级：六年级（6）班 学生人数：40人 任课教师：黎明

上课时间：2017年11月28日

1、认知目标：学生知道支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的技术动作要领及保护与帮助的教

学

目

标

方法，了解支撑跳跃的锻炼价值。

2、技能目标：约85%以上的学生能够在保护与帮助下初步完成支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的技术动作，约15%的学生能够较好的掌握动作。

3、情感目标：明确保护与帮助的方法，态度端正，能主动为同伴叫“好、加油”等；

场地

器材

教学

难点

山羊3个 海绵垫：大3张 小8张

录音机一台 挂图两张张 轮胎9个

撑得住、撑得稳、蹲撑时身体收紧

1、助跑与踏跳

教

学 2、支撑跳起提臀收腹

内

容

3、挺身展体落地缓冲

教

学

重

点

教

学

流

程

时顺

间

序

激

趣

10与

分导

钟

入

学

习

与

25体

分

钟

验

直臂顶肩、提臀屈腿

课堂常规→热身运动→游戏：火车钻山洞→支撑提臀→支撑分腿跳跃→助跑与踏跳→游戏：翻轮胎→身心放松→教学评价→课外延伸

达成目标

教学内容

教师活动

1、宣布上课，师生问好

2、简明扼要的宣布上课内容、目标、要求。

3、跟音乐师生做热身操。

1、教师分解示范支撑跳跃的技术动作，使学生更容易掌握。

2、教师讲解动作方法和要领。提出练习要求。

3、教师指导帮助学生练习。

学生活动

1、快、静、齐集队，精神集中、认真听老师讲解上课的内容及要求。

2、听音乐积极主动的跟随老师做热身操。

1.培养学生良好的行为一、课堂常规

习惯，建立良好的课堂1、集合、整队、课常规，激发学生的学习前常规检查

兴趣。

2、宣布本课教学目2.通过热身运动，充分标、内容及要求

活动各个关节，使学生3、热身运动

的身心渐渐进入上课状

态。

1、激发学生的学习兴1、利用游戏“火车趣，培养学生的想象力。

钻山洞”引出本堂

课的教学重点。

2、发展学生的上、下肢

力量和动作的节奏感为重点：手臂支撑有支撑跳跃做好铺垫。

力，分腿腾跃够高

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△

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生分组练习，练习时注意安全，同学之间互相保护。

3、分散互助练习

学

习

与

体

验

体

验

5 与

分拓

钟

展

达成目标

1、发展学生下肢、肩带、上肢的肌肉的力量。

2、调动学生学习的积极性，培养学生的集体主义精神。

3、对学生进行美的教育。

1、学习支撑跳跃—山羊分腿腾跃的基本技术动作。

2、培养学生勇敢顽强的意志品质和敢于克服困难的信心。

3、发展学生的上下肢力量和支撑跳跃的能力，提高身体的平衡性。

4、学习必要的保护帮助方法，提高学生的生活技能。

1、培养学生的学习兴趣，发展上下肢及腰部力量。

2、培养学生健康的心理：参与、乐学、分享、感恩。

3、培养学生爱校如家的精神，时刻牢记我校的

教学内容

1、原地模仿山羊跳跃。

重点：手撑住器械时四肢及身体要直。

难点：收腹提臀，脚尖绷直。

1、支撑跳上成蹲撑接挺身跳下

重点：动作平稳、连贯。注重保护与自我保护。

难点：克服心理恐惧，体验我能行的成功感。

（1）-（2）助跑

(3)上板

(4)踏板

(5）第一次腾空

（6）推手

（7）-(9)第二次腾

空

（10）落地

重点：手臂撑直，眼睛平视

难点：撑得住，撑得稳

1、

游戏：翻轮胎

重点：灵活性和协调性的培养锻炼

难点：活动参与的积极性以及个别学生协调性的培养，书写的规范性。

教师活动

1、创设情境，带领学生了解支撑跳跃的跳跃方法，领悟支撑跳跃的技术动作。

3、指导、帮助学生练习支撑跳跃，表扬优秀的学生。

1、教师引导学生学习支撑跳跃。强调动作的美感。

2、教师讲解示范动作，注重及保护和帮助方法，强调安全性！

3、教师巡视、指导、帮助学生练习。

1、讲解游戏的方法及要求，鼓励学生积极参与。

2、倡导在生活和学习中要有感恩的心，分享学习的经验和心得。

3、教师做阶段小

学生活动

1、仔细观察思考，在教师引领下积极进行模仿练习。

2.学生分小组互帮、互助、互学。

3、分散互助练习

1、克服畏难、恐惧心理，在同学及老师的保护帮助下进行支撑跳上成蹲撑接挺身跳下的辅助及完整动作练习。体验“我能行”的成功感。

分小组互助练习

2、同学间互相帮助，互相鼓励，完善技术动作，体验动作的美感。

1、认真听老师讲解游戏的方法和要求，积极的参与游戏

2、愿意和同学交流经验、分享心得。

3、尝试对同学和自己做一些简单的评价。

“三为灵动教育”办学

理念。

达成目标

放

5 1、放松身心，体验运动松

分

的愉悦感和成功感。

与

钟

评

2、发展学生的思考和表价

达能力。

教学内容

1、放松：跟着音乐放松身心

2、教学评价

结。

教师活动

1、带领学生跟着音乐放松身体。

2、本课教学评价

3、布置收拾器材

学生活动

分组练习

1、随老师做舞蹈放松。

认真听老师小结和讲评，积极思考，踊跃发言。

2、

道谢，下课。

3、

课外延伸

生理预测指标

平均心率：100－120次/分 练习密度：50%±5

1、

培养学生练习时的安全意识

2、

加强练习时的保护与帮助

3、

教师重点提示和讲解保护与帮助方法，加强监督消除安全隐患。

相关

安全

措施

课

后

反

思