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章贡区小学《体育与健康》教案年级三年级人数教学内容授课教师蔡惠燕课次授课时间体育活动与营养教学认知目标:了解体育活动与营养的关系。技能目标:知道如何进行体育活动,养成合理饮食的好习惯。目标情感目标:懂得身体健康的重要性,愿意养成健康的生活方式。重点知道体育活动与营养的关系难点知道造成营养不良的原因。

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第1课 体育与健康基础知识——体育活动与营养PPT专用教学设计内容

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第1课 体育与健康基础知识——体育活动与营养PPT专用教学设计内容

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关键词:体育与健康基础知…PPT专用教学设计内容

正文

章贡区小学《体育与健康》教案

年级

三年级

人数

教学

内容

授课教师

蔡惠燕

课次

授课时间

体育活动与营养

教学

认知目标:了解体育活动与营养的关系。

技能目标:知道如何进行体育活动,养成合理饮食的好习惯。

目标

情感目标:懂得身体健康的重要性,愿意养成健康的生活方式。

重点

知道体育活动与营养的关系

难点

知道造成营养不良的原因。

教学流程: (一)导入部分

1.教师先给同学们讲个故事。有两兄弟,其中哥哥小明特别挑食,不喜欢吃青菜,不喜欢吃鸡蛋,有时候吃饭前还常常吃许多零食。同时也不喜欢运动。早晨,小明也总是起得很晚,醒来一看上学来不及了,常常饿着肚子赶到学校还经常饿肚子参加体育运动。久而久之,小明感到头晕,妈妈带他去医院检查,医生说是因为营养不良造成的。

2.出示教材31页的情景图

3.听完故事,看完图片,谈谈自己的感想。

4.今天老师要带着大家一起来探讨体育运动与营养的关系。(板书:体育活动和营养)

(二)基本部分

1.刚才故事中的小明为什么会营养不良呢?

(1)学生自由举手发言

(2)教师总结:造成营养不良的主要有:偏食、挑食、吃零食过多,或是过度节食;生活习惯不好,形成“早餐被省略,午餐在流浪,晚餐太丰盛”的错误饮食习惯;错误认为水果可以代替蔬菜,每日蔬菜吃得太少。

2.从图片上我们可以看到小明已经骨瘦如柴了,那么营养不良还会对我们的身体产生不良的影响呢?

(1)学生小组讨论

(2)教师巡视,并请小组代表发表本组观点

(3)教师小结:营养不良会使人产生消瘦、厌食、全身无力、头疼、两眼发黑等症状,影响少年儿童的生长发育和身体健康。看来营养不良问题不能小视,与我们的生活和学习有着密切的联系。

3.那我们怎样做才能远离营养不良呢?

(1)组织学生小组讨论

(2)教师巡视与学生交流

(3)小组代表全班交流

(4)教师小结:第一,均衡饮食,合理搭配,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,多吃蔬菜、瓜果、粗粮,一日三餐养成良好的饮食习惯。第二,加强体育锻炼,良好的饮食习惯和体育锻炼,能够让我们的身体更加健康。

(5)让学生观察膳食的金字塔,体会该怎么样的均衡营养。让学生说一说什么该吃什么不该吃。

4.说说你的“一日三餐”

请学生说说自己平时一日三餐什么时候吃?吃些什么?

(三)结束部分

(1)学生谈谈本节课感受,布置课后作业,完成膳食表格。

(2)教师总结:今天我们学习了缺少体育活动营养不良会对身体造成什么样的危害,并且知道了怎样预防,希望同学们能将我们的所学运用到生活中去。

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关于本教案的常见问题

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