武术：组合动作练习教学设计范文

水平二《虚步挑掌》组合教学设计

一、指导思想：

本课以《体育健康课程标准》为依据，以促进学生身、体心理和社会适应能力为目标，结合学生的实际情况，激发学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性、使学生养成良好的运动习惯，为培养学生终身体育打下良好基础；并养成主动探究、合作的学习习惯，提高人际交往的能力。

二、教材分析：

武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的具有民族风格的传统体育健身项目，武术内容教学可以对学生进行武德教育，增强民族自豪感，同时增强关节韧带的柔韧性和灵活性。

虚步挑掌其上肢主要为挑掌和勾手，而步伐主要为虚步为主，需要在单个动作熟练掌握的基础上加强练习才能使整个组合动作协调流畅。

三、学情分析：

水平二的学生对中国功夫有极大的好奇心，对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣，也有了一定的动作基础。因此，在教学中通过启发性的语言、多样的教学方法，激起学生的积极性和主动性；另外的学生模仿能力强，在教学中多采用，结合通俗易懂的讲解，帮助学生掌握学习内容

。

四、教学目标：

1、初步学习虚步挑掌动作，使绝大多数学生能够掌握动作名称，动作方法。

2、发展身体的柔韧灵敏协调和平衡能力，促进学生全面健康发展。

3、培养吃苦耐劳，团结协作，互相帮助，遵纪守法的增强民族自豪感

。

五、教学重、难点：

重点：掌握虚步挑掌的动作名称和动作方法。

难点：动作协调、连贯。

六、教学流程：

1、准备部分：通过让学生慢跑和模仿老师做的徒手操进行热身活动。

2、基本部分：教师带领学生复习基本动作和五步拳前几节基本动作：示范讲解完整的虚步挑掌动作帮助学生建立初步印象。之后采用先将动作分成动上肢和下肢动作单个练习，再通过上下肢结合练习的方式进行教学。

七、教学法教法：

1、讲解法 教师用语言向学生说明动作名称要领和方法等。

2、示范法 教师通过具体动作返利学生直接感知要学习的动作结构顺序和要领本科教学主要采用背面示范。

3、分解法说完整 把完整教材合理的分解成几个部分，逐次地进行教学，最后再完整的进行教学

。

学法：

1、模仿法

积极的魔法老师动作获得动作初体验。

2、合作探究法

分成学习小组，通过合作交流、自评互评来进行学习。

3、自主学习法

根据老师的讲解示范自主学习。

八、单元教学计划：

课时

1 教学目标

学生能掌握动作名称、动

作方法，发展柔韧、协调、灵

敏等素质，培养合作精神和民

族自豪感。

学生能较为熟练的完成全

部动作，体现出精气神，发展

柔韧、协调、灵敏等素质，培

养合作精神和民族自豪感。

教材内容

1、复习五步拳前几节动作。

2、虚步挑掌组合。

3、游戏。

1.

虚步挑掌。

2.

五步拳组合练习。

3.

游戏。

教学法

讲解示范、分解法、完

整法、模仿、合作探究

法、

自主学习法

2 讲解示范、分解法、完

整法、竞赛法、合作探

究法、自主学习法

3

1.

虚步挑掌

动作学习达到自动化阶

2.

游戏

段，发展柔韧、协调、灵敏等

素质，培养合作精神和民族自

豪感

讲解示范、分解法、完

整法、竞赛法、合作探

究法、自主学习法

《虚步挑掌》组合课时计划

班级：三年级 人数：40人 课次：第1课时

教

材

1、武术：虚步挑掌

2、游戏：跳圈接力

标教学目标1、初步学习弹踢冲拳组合动作，使绝大多数学生能掌握动作名称、动作方法。

2、发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡能力，促进身体全面健康发展。

3、培养吃苦耐劳、团结协作、互帮互助、遵纪守法的武德，增强民族自豪感。

重点

掌握虚步挑掌动作名称和动作方法

难点

动作的协调和连贯

教学内容

教师活动

学生活动

时强间

度

2分钟

2

小

分

钟

3中

分

钟

准

备

部分

一、课堂常规：

1、集合整队

2、师生问好（抱拳礼）

3.检查服装、安排见习生。

4、宣布本课内容与要求。

二、准备活动：

（一）慢跑

（二）、徒手操：(四八拍)

1、扩胸运动

2、体转运动

3、弓步压腿

4、侧压腿

5、踝、腕关节运动

一、

一、

1、

体育委员整

1、整队快、静、齐

队、检查人数

2、师生问好、

2、认真听老师宣布教学内容和要宣布上课内容

求。

提出要求

3、安排见习生。

一、集合队形（四列横队）

二、

二、

1

、跟着老师进行图

1.

队形：

形跑，最后加拉伸动二、

作进行练习。

1、集中注意力跟

着老师跑，模仿练

习

2、带领学生认真练

习徒手操，怨言提醒

老师讲解带领学生2、积极练习

2、队形：广播操做

队形

要求：积极模仿

顺

序

教学内容

一、游戏：跳圈游戏

动作方法：将学生每四列纵队分成两小组，每小组相对站立，一组排头将自制纸圈跑向前然后跳在上面，然后做同样动作，达到对面后将纸圈递给另一名同学后站到该队队尾，另一名继续，直到两小组成员全部做完，最先做完为胜。

规则：1.将圈抛至能到达的范围，再跳上去，可用多种方法。

2.

若跳不到抛至的位置，再捡回重新抛。

3.

一组做完后站到对面的队尾。

二、复习五步拳: 1.预备姿势2.楼手弓

步冲擎3.弹踢冲拳4.马

步架打5.歇步盖冲拳

6.提膝穿掌7.仆步穿掌

三、学习五步拳: 虚步挑掌:右脚向前

上步成右虚步，左掌顺

式向上向后成下勾手

(低不过肩，高不过耳

端)，右掌向前向上挑

出，掌指向上，右时微

曲,目视前方。

收式:左脚向右脚并拢，双手变拳收回腰间。向左摆头，目视左前方。

教师活动

一、

1、结合比赛场地讲解游戏方法和要求

2、引导学生组内讨论

3、进行游戏

4、小结评价

二、1、师生共同练习，教师提要点、纠正。

1、教师先做完整示范，并讲解。

2、动作分解讲解示范P先练腿部动作，即虚部，再配合手臂挑掌动作练习。

3、配合手臂挑掌练习，再加上口号，提高精气神。

4、教师领做后再巡回指导。

6、分组练习。

学生活动

一、

1、学生仔细听讲

2、在教师引导下探讨游戏技巧

3、积极投入到游戏中去

组织与要求

一、

1、游戏队形

二、

1、队形：四列横队

2、要求：认真听讲

仔细观察

积极练习

时强间

度

10

大

中

基

本

部

分

分

种

4、反思总结，不

断提高

二、

1、根据教师提

醒，认真复习。

3、动作图示：

（1）虚步：

1

5

2、学生认真看示范，仔细听讲解。

分

（2）挑掌：

钟

3、跟随教师示范，练习腿部动以

作。

4、结合手臂动作上

练习，力求协调准

确。

（3）虚步挑掌：

5、互帮互助向老师或同学请教。

6、小组合作，大胆练习。

顺

序

结

束

部

分

练习密度

课

后

小

结

教学内容

一、放松活动

二、小结本课

三、布置作业

四、安排收回器材

五、师生再见

教师活动 1、教师带领学生跟随音乐进行放松。

2、针对本课中学生的学习情况予以点评。

3、作业：向家里人展示所学武术动作。

学生活动

1、学生跟随教师随音乐放松身心

2、自我评价学习情况

3、回家后把体育课上所学知识和家人分享

平均心率

组织与要求

组织：四列横队

要求：心情轻松愉快

时强间

度

3分中

2分钟

中

小

35% 120-130次/分