跳跃：立定跳远名师教学设计2

小学体育《立定跳远》教学设计

一、教材分析

立定跳远是小学一年级跳跃教材的基本内容，它是在一些简单的单、双脚跳跃练习和基本的跳跃动作方法基础上，发展跳跃能力的方法和手段。因为一年级学生身体协调性还好，有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的动作过程，因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。五年级立定跳远要求的技术动作强，因此本单元教学安排2课时，通过2个课时的教学，学生有足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。并通过教学活动，增进学生对体育跳跃的兴趣，提高学生跳跃能力，培养学生创新、探究、合作精神。

二、学情分析

一年级学生活泼好动、模仿能力强、想象力丰富、好奇心盛、乐于表现自我，上体育课积极性高，但少数学生自我约束能力差、注意力不集中。本年级学生身体素质属于中等水平，个体间的差异较大，接受能力一般。学生在上学期已经学习并认识了跳跃的简单动作技术，具备了一定的认知能力，有许多学生对跳出的远度都非常在意，但大部分学生的动作不规范，再加上立定跳远练习比较枯燥，提不起学生的兴趣，因此，我选择了主题式教学方法，创设情景和疑问，吸引学生学习的兴趣，让学生在“玩中学，导中练”。

三、教学目标

1、激发学生学习的兴趣，使学生积极主动地参与活动，并在活动中掌握立定跳远的基本动作。

2、通过多种游戏活动，发展学生的弹跳力、灵敏性和身体的协调能力。

3、通过小组合作，为学生创造相互交流的机会，充分发挥学生的自主学习，敢于展示自己，促进学生创新、合作精神，增强竞争意识，陶冶美的情操。

教学重点：1.

两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

教学难点：1. 蹬摆配合，落地轻巧。

1

小学体育《立定跳远》教案 一年级

教学立定跳远、

击掌游戏

内容

课的

新授课（水平一）

类型

教

学

目

标

1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。

3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。

动作1、

双脚起跳，双脚落地。（重点）

要点

2、

摆臂与蹬地协调用力。（难点）

教学过程

组织、教法、学法和要求

教学内容

教师指导

1、师生问好

2、宣布本节课内容及要求

3、安排见习生

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

⊙

要求：快、静、齐

学生活动

时间分配

约

2 分钟

1、

整队

2、

清点人数

3、

宣布本课内容提出要开始求。

部分

4、

安排见习生

2

准

备

部

分

一、慢跑

二、徒手操

1、带领学生绕操场慢跑2圈

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、正弓步压腿

5、后踢腿运动

6、膝关节运动

7、腕踝运动

绕操场匀速慢跑并保持队伍的整齐性和前后的间隔距离

跟着节拍做动作，精神饱满，动作要到位

约8分钟

教学过程

组织、教法、学法和要求

教学内容

教师指导

学生活动

时间分配

3

一、立定跳远示范及基础练习

1、预摆：两手臂上摆，全伸舒展

2、预蹲：预摆动作完毕后两臂下摆至身后，同时双脚微屈

3、跳：两腿迅速蹬地向上跃起同时两手向上摆

二、巩固练习

石头、剪刀、布游戏

基

本

教

学

部

分

三、辅助性练习

跳小垫子

四、游戏

击掌游戏

教学过程

1、教师讲解和示范

2、喊口令带学生做动作

3、教师提示指导

4、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导

1、组织队形：1、3、5排的同学向后转

2、两人一组进行石头、剪刀、布谁输了做立定跳远的动作，赢得同学要观看对方的动作做的不对的给予纠正

1、组织队形

2、每组安排一个体操垫

3、教师示范跳过垫子的动作并说出注意事项

1、教师讲解游戏规则和方法

2、观看学生玩游戏的情况

1、认真听教师讲解动作要领

2、跟教师的示范动作做模仿练习

3、认真完成教师所安排的练习

4、针对自己的不足向老师提问练习

1、1、3、5排的同学向后转

2、按教师的指示进行练习

3、认真完成动作，注意动作的重难点

约25分钟

1、成六路纵队

2、按顺序依次跳过体操垫

3、完整连贯的做出动作

1、学生认真听讲游戏的规则和方法

2、和同学一起享受游戏的乐趣

组织、教法、学法和要求

教学内容

教师指导

学生活动

时间分配

4

放松整理

1、上下肢的放松

整

理

放2、小结本课内容

松

部

分

3、宣布下课

师生再见

组织学生进行放松活动

组织学生相互交流，评比本课之星。

学生随老师的口令进行做放松练习

快乐地与教师一起交流讨论。

老师再见，收还器材。

约5分钟

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