2.后滚翻精品学案

小学三年级体育课教案《后滚翻》

一、本课教材：

技巧：后滚翻；

二、教学创意：

本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。

三、教材分析：

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，发展学生的奔跑能力、灵敏性以及不怕困难的精神品质，培养学生团结协作和相互配合的意识，体现新课表的理念，提高学生发现问题、解决问题的能力。本课主教材和副教材在练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既要面向全体学生，又要注重学生个性发展，注意运动保健，严防运动伤害事故发生。

四、学情分析：

小学三年级学生正处于生长发育的关键期，

他们的年龄特征：

A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强。因此，教师在教学中采用直观的示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

小学三年级体育课教案《后滚翻》

班级：三年级 人数： 20人 任课教师：刘蛟

教材

教

学

目

标

课的结构

启发

兴趣

活跃

情绪

阶段

技巧：后滚翻

课时

1 1、初步掌握后滚翻的基本技术。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。

内容

一、

常规

二、

准备

活动

教 师 活 动

一、1、教师提前到场，准备好场地器材。

2、接受体育委员报告，向学生问好。检查人数、服装。（记入考勤）如图1

3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、

1、组织学生围成圆圈。

2、绕篮球场地慢跑.

3、跟随音乐示范韵律操

4、充分活动各关节：（4X8拍）

a、肩部运动踝 b、膝关节运动

c、踝腕关节运动

d、团身练习

时

间

学 生 活 动

次

数

1 ∫

2 次

一、1、学生将器材带至场地。

2、体育委员整队，检查汇报人数。

组织：四列横队（队列整齐，精神饱满）

×××××

××××× ×——男生

○○○○○ ○——女生

○○○○○ △——教师

△ 图1 3 3、明确要求本节课的要求。

∫

4 二、1、听口令围成圆圈

（如：图2）分

2、跟随音乐模仿教师做韵律操。要求动作正确、认真。

3、按要求充分活动各部位关节。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

××××××××××

1、教师讲解动作方法和要领。



组织：如图3 

动作要领：背朝滚翻方向保持技蹲撑，两手用力推垫，体活跃

巧后倒，臀部靠脚跟往下情绪：

坐，低头、团身向后滚动，发展后使臀、腰、背、肩、颈、运动滚头依次着垫，当肩部着垫能力翻

时，迅速屈肘，两手放在阶段

肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成蹲撑站立（图4）

图3 ○○○○○○○○○○

3 次

课的内结构

容

教 师 活 动

时

间

学 生 活 动

2、小组长练习示范。

次

数



重点：团身紧，两手及时堆垫子。



难点：滚动圆滑，方向要保持正

活跃

2、教师做分解和完整动作示情绪后

范，启发和引导学生练习。

发展滚

如图4 运动翻

能力3、教师给学生个别指导。

阶段

4、保护与帮助：一手扶肩部，一手扶臀部。

一一、教师领做放松操。

、

二、教师综合讲评上课情况。

放

松

二

、

三、收交器材，师生再见。

小结

解散

录音机1台

小垫子20块

大垫子1块

图4

3 稳定情绪身心健康阶段

3 ∫

4 分

3、小组长带领学生分组练习。

4、学生轮流来当保护者。

一、学生成二列横队跟教师一起做好充分放松。

1、教师领做，学生模仿

2、师生共同在音乐伴奏下做

要求：动作轻松愉快，优美自然。

二、分组小结，组长汇报。

三、女生第1小组收送器材，师生再见。

1∫2次

场地器材

教学反思

教

学

预

计

练习密度

% 平均心率

次/分