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3．体育与机能发展教学设计一等奖｜教案在线预览

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关键词：3．体育与机能发展教学设计一等奖

正文

班级:

学段目标：水平四

教师：

教学短跑的辅助练习

课程

教学1、经过训练提高学生的身体素质、提高学生的短跑能力。

目标

2、加强学生意志品质教育，培养学生吃苦耐劳的精神。

教学把握好强度和密度，让学生保质保量地完成规定动作。

难点

教学过程

开

始

部

分

教学内容

1、体育委员整队集合，报告人数。

2、师生问好，宣布本课内容。

3、安排见习生。

组织教法

△

X X X X X X X X X X X X ОООООО

ОООООО

要求：队形整齐，学生精神饱满

时间

强度

2’

小

准

备

部

分

1、围绕操场慢跑两圈。

2、准备活动：（1）伸展运动（2）

要求：动作到位，充分活动开

肩部运动（3）踢腿运动（4）队形：两个同心圆

体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动（7）整理运动等

3、反应小游戏

1、

起踵跳接30米加速跑

2、

下蹲跳接30米加速跑

3、

高抬腿接30米加速跑

4、立位体前屈接30米加速跑。

5、收腹跳接30米加速跑

6、俯卧撑接30米加速跑

7、立定跳远和蛙跳练习。

要求：尽量跳高一点，身体在空中伸直。

脚用力要猛，身体在空中伸直。

速度要快，大腿抬到和地面平行。

双手尽量下压。

大腿尽量靠近腹部。

动作尽量标准。

力量由小逐渐加大。

要求摆臂协调、蹬地用力、落地前尽量收腿。

要求：放松一定要充分

△

X X X X X X X X X X X X ОООООО

ОООООО

6’

中

基

本

部

分

27’

大

1、

放松。自己全身放松。

2、

总结

结束

部分

5’

小

教学设计目标说明

一、

教学目标设计

为了使教学内容得以顺利实施，就要分层制定目标，且目标要具体、直观、切实可行。

1、准备部分：要使学生达到热身效果，精神振奋，为基本部分做好充分的准备。

2、基本部分主教材：提高学生的大腿力量、腹肌力量和心肺功能。掌握立定跳远的技巧、提高学生的柔韧性、增强学生的耐力素质。

3、基本部分辅教材：身体素质练习和追逐跑游戏相结合。充分调动学生的积极性和主动性，活跃课堂气氛，提高学生大腿和腹肌的力量。

4、结束部分：学生应充分放松。

二、

教学目标设计依据

由于现在的初中生平时严重缺少锻炼，身体素质普遍较差，特别是在柔韧性、弹跳性和耐力等方面几乎没有得到锻炼。现在中考加入了体育成绩，其中体育考试项目里面就有立定跳远、坐位体前屈和耐久跑。所以本课主要以增强学生大腿和腹肌力量，提高弹跳力和柔韧性为主。由于项目比较枯燥，强度比较大，所以在训练时力求做到不停变换训练形式，让内容新颖，提高学生的兴趣。把初中学生好动活泼的天性、强烈的求知欲和对新鲜事物的好奇心与体育教学很好地结合起来，充分调动学生的积极性和主动性。让学生在快乐的环境中即锻炼了身体又增强了体质。

三、

教学目标达成思路

1、按照初中体育教学大纲和成都市初中体考项目的要求，结合本校学生的身体状况，心理特点和场地器材情况，本课选择立定跳远、坐位体前屈和耐力训练进行教学。

2、

游戏的选择和创编上注重与主教材协调配合相互交融，除了让学生在游戏中充分活动开外，还起到活跃课堂气氛，调动学生积极性的主要功能。让现代课堂教学理论在体育教学中得到充分的运用。

资料摘要

3．体育与机能发展教学设计一等奖