2．篮球教案和学案内容

初中七年级篮球基本技术（熟悉球性练习）教学设计

岳壮琳

一、教学背景

内容是篮球基本技术中的熟悉球性的练习。熟悉球性是更好地为学习篮球各种技战术的打下基础。大部分学生对篮球都有不同程度的了解和掌握。虽然熟悉球性的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，对农村七年级的就比较困难，因为农村学生自身协调性普遍差。因此，本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握熟悉球性这项基本功，通过学习、练习培养学生对篮球运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识，通过小组的协作学习和自主学习，促进学生交流与协作，从而达到提高机能，发展体能，增进身心健康的教学目标。同时篮球往返运球投篮也是初中升高中的体育考试项目之一，有10分分值，

二、教材与对象

1.教材：为《体育与健康》篮球教学，篮球熟悉球性练习术。

2.对象：初一男女生。

三、教学目标

1、通过熟悉球性练习，运球练习让学生记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前。

2、80％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习。掌握篮球运球的基本技术。

3、培养学生对篮球运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识。

四、重点与难点

1.教学重点：各种熟悉球性基本技术。

2.教学难点：熟悉球性中持球、控球手法，培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

五、教法与学法

1.教法：讲解示范、纠正错误、分组练习等。

2.学法：观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习。

教学过程

1、课的开始部分，课堂常规导入。2分钟

2、课的准备部分，热身活动、专门活动。8分钟

3、基本部分27钟

熟悉球性练习(10分钟) （1）双手左右拨球练习（2分钟）。教法：讲解、示范。学法：观看、模范体验

（2）双手抛球击掌接球，（2分钟）

教法：讲解、示范。学法：观看、模范体验

（3）球手一体三绕练习（头部、腰部、膝部）。（4分钟）教法、学法：同上

（4）胯下绕8字交接球练习（2分钟）

教法、学法：同上

（5）原地运球。(4分钟)

教法、学法：同上

（6）行进间运球（7分钟）

教法、学法：同上

游戏（运球接力）（6分钟）

四、结束部分3分钟

1、放松活动

2、课堂小结

五、器材收回

六、预计运动负荷

最高心率：120次分、平均心率：90—100，密度约50%。

课时教案

年级： 七 班级： 164 执教：妥安中学 岳壮琳熟悉球性练习

重点

各种熟悉球性基本技术

教学内容

难点

熟悉球性中持球、控球手法

1、通过熟悉球性练习，让学生记住单、双手持球的方法，知道运球时应学习目标

五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前。

2、80％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习。掌握篮球运球的基本技术。

3、培养学生对篮球运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识。

课时的教学内容

教与学的活动

组织与形式

部间

分

1．体育委员整队，教师活动：1．宣布本课内容、××××××

开

2 报告教师 目标及要求

××××××

2．宣布本课的内容2．安排见习生

××××××

始

及目标 学法：1．体育委员整队、汇报××××××

分

3．安排见习生 人数。

部

2．了解课的目标、要求。

△

钟

要求：快、静、齐。

分

1．慢跑

教师活动：督促、指导。

组织：四路纵队

要求：整齐、精神饱学法：1.明确练习目的，积极、

准

9 满。

主动。

2．学生完练习。

备

分

部

2．徒手操

（4*8拍）

教师活动：教师巡回指导。

练习队形：

头部运动、肩部绕环

学生活动：在体育委员口令下△

分

钟

扩胸运动、腰部绕环

集体练习

××××××

手腕、踝关节绕环

××××××

弓步压腿、压手指

××××××

××××××

方法：体育委员口令并领做

基

本

部

分

27

分

钟

一．熟悉球性练习 （1）双手左右拨球练习

（2）双手抛球击掌接球，

（3）球手一体三绕练习（头部、腰部、膝部）。

（4）胯下绕8字交接球练习 （5）原地运球。

（6）行进间运球

二.游戏（运球接力）

三、素质练习 教法：1.教师讲解方法，示范.。

2．组织练习。

3．巡回辅导。

学法：1、学生原地站立中练习

2、体验练习

教法：1.教师讲解游戏方法。

2．组织练习。

学法：1.明确游戏方法。

2.游戏练习

结

束

部

分

2分钟

1、放松活动。

2、课堂小结。

3.器材收回

讲解队形：四列体操队形

××××××

××××××

△

××××××

××××××

游戏队形：男、女生各两队

教法：指导学生做放松活动

××××××

学法：随着教师的提示进行自××××××

由放松。

××××××

××××××

△ 预计练习密度：50% 预计最高心率：90--120次/分

场地器材

篮球50个

课后小结