3．排球ppt课件课堂实录

教授班级：九年级

课时：1 教学内容：1、排球

2、发展身体素质练

教学

目标

1、

学生知道正面双手垫球和方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。

3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。。

教学

难点：垫球到位，动作自然协调

重难

“一插”、“二夹”、“三提”

点

重点：击球做到：

教学教学内容

学生活动

教师活动

阶

段

开

始部

分

一、课堂常规1、体育委员1、集合整队、集合整队清清点人数

点人数、报2、师生问好

告人数

3、宣布本课内2、向教师问容、目标及要求

好

4、检查着装，3、认真听讲

安排见习生

5、安全教育

组织形式及要求

组织：

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

○

场地器材安排

时间安排

1、向学生问好

2、宣布本课内容、目标及要求

3、强调安全

准

备部

分

一、热身慢跑

二、徒手操

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运到

4、腹背运动

5、弓步压腿

6、侧压腿

7、腕踝关节

三、素质练习

纵跳

收腹跳

深蹲纵跳

俯卧撑

仰卧起坐

韧带拉伸

蛙跳

1、学生在教师的语言引导下、体育委员带领下绕场慢跑、徒手操和素质练习

2、学生认真听讲并积极参与练习

3、体育委员领队完成练习

要求：1、集合快齐静

2、认真听讲

1、教师讲解组织：

要求及注意

事项

2、教师再次四路纵队

强调安全注ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

意事项

3、教师组织ＸＸＸＸＸＸ

学生进行慢ＸＸＸＸＸＸ

跑、徒手操和

○

体操队形

素质练习

4、教师引导ＸＸＸＸＸＸ

提示学生进ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

行练习

5、教师在场ＸＸＸＸＸＸ

巡回监督并

纠正

要求：1、认真做热身运动

2、练习注意安全严禁打闹

一、正面双手一、全班如图一、教师讲解组织：

三听讲、练习。

正面双手垫球ＸＸＸＸＸＸ

垫球

要点：（1）正面对准来球

（2）两手臂伸直、夹紧、提肩。

（3）腕关节以上小臂处击球

（4）击球时腿蹬地身体重心前移。

（5）上下肢协调用力。

二、学法：

1、认真观看示范。

2、学生跟练。3、学生自练自评。

4、学生互练互评。

5、集体练习。

4、一人一球，自抛自垫（体会击球点和控二、游戏

要求：男、女生制球能力）。

各排成二路纵

队，前后间隔一

臂，排头持一排

球，经左（右）1、学生认真听转向后传球，接讲，明确练习球者经右（左）方法。

转向后传球，依2、按照练习方次传至最后（转法进行游戏

身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队

的方法和技术要领。

二、教师提出练习要求。

三、组织学生进行练习。

四、教师巡回指导、纠错。

教师讲解游戏的内容和和方法。

1、“左右转身传球接力”。

2、游戏方法、。

组织学生进行游戏。

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

○

三练习步骤：

1、徒手做准备姿势

2、学生徒手模仿试做原地垫球动作。

3、两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）

组织如图：

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基本部分

要求：认真按要求进行练习，时刻注意安全

一、放松练习

二、本课小结

三、课后练习

结束四、归还器材

部分

五、师生再见

1、学生跟随教师做放松练习

2、认真总结

3、归还器材

4、师生再见

1、教师带领组织：

学生做放松ＸＸＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

练习

2、总结本课

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

3、课后练习

ＸＸＸＸＸＸＸＸ

4、师生再见

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预计运动量

小结

平均心率：

练习密度：