4 骨骼、肌肉的保健课堂实录及点评｜教案在线预览

资料摘要

课题骨骼、肌肉的保健课时进度：第 1 课时1.能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用；教学目标3.增进学生自我保健和自我防护的意识。2.训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯；重点难点知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样1．体操、游泳、健美操等各种体教具育运动项

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所属课文：4 骨骼、肌肉的保健

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2018-04-16 14:54:00

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学校：扬州市汤汪中心小学

4 骨骼、肌肉的保健课堂实录及点评

未知

2018-04-16 14:54:00

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关键词：4 骨骼、肌肉的保健课堂实录及点评

正文

课

题

骨骼、肌肉的保健

课时进度：第 1 课时

1.能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用；

教学

目标

3.增进学生自我保健和自我防护的意识。

2.训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯；

重点

难点

知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样

1．体操、游泳、健美操等各种体教具

育运动项目比赛过程的录像；“食物金字塔”等电教资料；3．分学具

2．体育运动防护用品；

预习

要求

板

书

设

计

教学过程

一、设置情境，揭示课题

1．律动：播放《健康歌》，跟着音乐跳起来。

2．讨论：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分？

3．谈话：骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要。（揭示课题：骨骼、肌肉的保健）

4．提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？

二、了解体育运动对骨骼、肌肉的影响

1．谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理地参加一些运动。

2．提问：经常参加体育运动有哪些好处？

3．学生交流介绍。

4．小结：体育运动的好处。

5．谈话：各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。

从你喜欢的运动说说运动可以为我们带来什么好处呢？

思考与创新

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教学过程

6.我们知道进行体育运动可以锻炼身体，那么体育运动从哪些方面是我们变得更加强健呢？

7.阅读课本11页了解不同运动对人体的锻炼效果

8.在做广播操的时候，每一节动作对我们身体的哪一关节和肌肉有作用？

9、为了是肌肉和骨骼能保持正常的工作，我们需要多吃一些什么样的食物呢？

请学生说说自己的观点

10.哪些食物含有蛋白质和钙？

11.在运动中如何注意安全，避免受伤。

五、拓展延伸

1．总结：如何保持骨骼、肌肉的健康？

（合理锻炼、丰富营养、注意安全）

2．延伸：身边的科学

说出你和家人锻炼身体的五种方法，然后与家人讨论对每一项活动应该采取的安全措施。把它们都列出来。思考：如何将这些安全措施付诸实践呢？

思考与创新

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关于本教案的常见问题

Q：4 骨骼、肌肉的保健课堂实录及点评是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4 骨骼、肌肉的保健》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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