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基本体操教学内容:基本体操(踢腿运动);游戏:翻山越岭教学目标1、认知目标:使学生初步掌握基本体操(踢腿运动)的动作方法。2、技能目标:发展学生手脚协调能力和节奏感。 3、情感目标:培养学生认真学习的品质和团结协作的意识。教学重点和难点教学重点:基本体操(踢腿运动)的动作方法。教学难点:动作的连续

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基本体操:《七彩阳光》踢腿运动优秀公开课教案

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基本体操:《七彩阳光》踢腿运动优秀公开课教案

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正文

基本体操

教学内容:基本体操(踢腿运动);游戏:翻山越岭

教学目标

1、认知目标:使学生初步掌握基本体操(踢腿运动)的动作方法。

2、技能目标:发展学生手脚协调能力和节奏感。 3、情感目标:培养学生认真学习的品质和团结协作的意识。

教学重点和难点

教学重点:基本体操(踢腿运动)的动作方法。

教学难点:动作的连续性和熟练度。

教学过程

一、开始部分

1、

体委整队,报告人数

2、

师生问好

3、

检查服装

4、

宣布本节课内容

二、准备部分

1、站军姿1分钟

要求:抬头挺胸、目视前方、双手放在身体两侧、脚并齐

2、队列练习:立正、稍息、向右——转

3、复习基本体操(预备节、伸展运动、扩胸运动)

三、基本部分

1、基本体操(踢腿运动)

(1)动作方法

第一个八拍

一拍:左脚向前一步成后点地,,同时两臂前举(掌心向下)。

二拍:右腿前踢至水平(直膝,绷脚尖),同时两臂后摆。

三拍:同一拍

四拍:还原成直立。

五拍:右脚侧伸(脚尖点地),同时左腿屈膝,两臂胸前平屈。

六拍:还原成立。

七至八拍:同五至六拍,但方向相反。

第二个八拍

同第一个八拍,但方向相反。

第三个八拍

一拍:左脚踏步,同时两手叉腰。

二拍:同一拍,但方向相反。

三拍:左腿向侧踢至水平(直膝,绷脚尖)。

四拍:还原成立。

五拍:屈膝高抬腿,同时左臂前举(掌心向下)、右臂侧

举,右转头90度。

六拍:还原成立。

七至八拍:同五至六拍,但方向相反。

第四个八拍

同第三个八拍,但方向相反。

(2)教学步骤:

①教师示范完整踢腿运动,学生眼观。

②教师示范动作,学生模仿。

③教师讲解动作方法,提示动作要点。(2次)

④学生前后互相指导,体会连贯动作。

⑤学生整体练习(2次),教师巡视指导。

⑥教师小结

2、游戏:翻山越岭

(1)游戏方法

将学生分成人数相等的4组,成纵队站在一侧,游戏开始每组第一人跑到垫子附近跨过垫子,跑到终点往回跑跨过垫子,跑到队前击掌后回到队尾;第二人击掌后进行同样的方法。先完成的组为胜。采取三局两胜制。

(2)游戏规则

在进行的过程中不得跑到其他组,不得绕过垫子;队员必须站在起点线后在击掌后才能开始

(3)教学步骤

①教师讲解游戏方法

②教师指导,学生练习

③教师组织比赛

(4)组织队形

OOOOOO OOOOOO XXXXXX XXXXXX 四、结束部分

1、体委整队

2、放松活动

互相捶背、捏手臂、敲腿3、教师总结

、下课

4

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