投掷板书设计及意图

《正面单手肩上掷沙包》教学设计

执教教师

刘岩

三年级

一、教学内容

正面单手肩上掷沙包

二、指导思想

本课始终坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，发挥教师的主导作用。关注学生的个体差异，因材施教，确保每一位学生受益。

三、教材分析

《投掷》是小学低年级教学中的必修教材，是发展学生上肢力量以及全身协调性的项目。本次为第一次课。正面单手肩上掷沙包：是由双腿支撑，两腿前后开立与肩同宽，右腿在前，左腿在后，右手五指自然张开持沙包，掌心空出，曲肘于肩上，肘关节向前贴于耳侧，目视投掷方向全身协调用力将沙包投向目标。为了让学生更好的控制沙包的方向，先让学生原地单膝跪着正对投掷方向，向远处掷沙包，明确用力方向，体会用力顺序。单手肩上屈肘，直线掷出沙包是本次课的教学重点，这是正面单手肩上掷沙包动作成败的关键。难点是全身协调用力。为了突破难点将在练习前设计一个过渡练习，站立姿势，双脚左右开立与肩同宽侧对投掷方向，跳转将沙包投向目标。既加强了学生挥臂动作，又突破了身体的协调用力环节。

四、学情分析

本次课的授课对象是小学三年级一班的学生，共三十八人，学生的体育运动技能虽然存在差异，控制力差，注意力集中持续时间短，但学生的接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈，并具备了一定的走、跑、跳、等简单动作的运动基础和自我保护的能力。

五、教学目标

知识目标：通过练习,学生能够了解正面单手肩上掷沙包的技术动作要领。

技能目标：85%的学生能够通过正确动作顺利将沙包掷到五米标志范围内。

情感目标：学生的上肢力量得到发展，挑战自我、战胜自我的精神得到培养。

六、重点难点

重点: 单手肩上屈肘，直线掷出

难点：全身协调用力

七、教学策略

1．本次课教师主要采用讲解示范法、完整法、提问作答法、纠正错误动作法、分组练习法来达到正面单手肩上掷沙包的目的。

八、教学过程

（一）开始环节 （2分钟）

1.课堂常规。

（1）集合整队，清点人数，师生问好，查看服装，安排见习生。

（2）宣布本次课的教学内容目标及要求。

（二）准备环节 （6分钟）

1.稍息-立正；原地踏步走-立定；齐步走-立定；原地转法。

2.教师带领学生进行身体各个部位的热身活动，1-8节徒手操。尤其踝关节准备活动。为后面的单脚内侧踢毽技术动作的练习做好准备，以免造成损伤。

（三）基本环节（27分钟）

1.教师完整示范正面单手肩上掷沙包，提问学生老师顺利完成需要怎样做（即因素）。学生回答，教师总结。

2.教师讲解正面单手肩上掷沙包动作要领。

3.学生围成圆圈模仿练习，向外发散式将沙包掷出

4.学生之间互相评价，教师进行纠错。

5.根据对正确技术动作的理解分组进行练习。

6.游戏练习

本次课选择的游戏是在一定的情境中，进行春种秋收的游戏。分成是个小组，学生分成十组，每组四人，前方固定位置放两个沙包，学生快速将沙包种到指定圆圈内，一次只能种一个，必须将沙包放置圈内。迅速跑回与第二人击掌回到队尾，最先完成为胜。

（四）结束环节（5分钟）

1.教师带领学生做整理放松练习

2.对本次课进行小结，布置课下作业，回收器材

3.师生再见

八、场地器材

1.场地：田径场一块

2.沙包50个，口哨1支，铁环6个，标志物8个

九、预计教学效果（观察学生微汗即可）

1.预计平均心率为110--130次/分,最高心率为140次/分

2.运动密度为50% 3.运动负荷为中等