跑活动教案1

高州市“快乐体育课堂”备课卡

学科：

体育

教材：

四

年级

下册

执教：康垌小学

黄灿

内容

1、走和跑：50米快速跑；2、游戏：看谁投得远；

1、能知道快速跑的动作要求、游戏名称和方法。

目的

2、能完成两臂前后摆动、前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能；

3、通过认真练习，从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣。

重点

重：起跑的加速。

难点

难：在加速过程压低上身。

顺序

教学内容

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

一、课堂常规：

组织：

1、教师语言要1、学生站二1

10

小

备

1、体委整队、××××××

清晰。

列横队。

1

部

师生问好、报告××××××

2、教师讲解课2、学生认真2

分

人数、检查服◎

堂要求和任听讲，注意观装。

同上队二列横务。

察。

2、宣布课的内队。

3、讲解队列练3、听从指挥容和任务。

习的要求。

注意力集中。

二、准备活动：

4、师生一同练4、学生充分1、队列：立正、习。

活动各关节。

稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

基

一、 走和跑：

组织：

1、组织原地摆1、通过教师4X8

18

中

本

50米快速跑

□□□□□□

臂练习，注意的讲解示范部

××××××

摆臂动作正进行自我模分

××××××

确，并要快速仿练习

□□□□□□

摆动；原地高2、仔细观察 ◎

抬腿跑

同学的示范 2、安排学生表演动作，通分散练习自然过教师讲评快速跑；分组和自我尝试做快速跑（20练习，在游戏米左右），提中进一步体示学生两臂前会肩上曲肘后摆动，前脚用力挥臂的掌着地。

动作要领。

3、快速跑场地要平坦，课前画好跑道，标出起点、终点。

顺序

基

本

部

分

教师活动

学生活动

数

时

强

1、组织讲解1、通过教师2/3

9

中

示范肩上曲肘的讲解示范投掷动作，并和自我模仿组织学生进行练习，掌握模仿练习。

肩上曲肘投2、请几个动掷动作的要作好的同学进领。

行示范表演，2、仔细观察并进行讲评

同学的示范3、加强组织表演动作，纪律性和安全通过教师讲教育，克服课评和自我尝堂紊乱现象。

试练习

3、游戏中，听教师的信号统一行动，注意游戏安全。

结

一、放松；

组织：

1、 总结本次1、认真听1

3

小

束

二、小结；

同上队列二列横课的情况。

讲，精神饱部

三、下课

队。

2、下课。

满。

分

2、下课。

操场一块

场

自制小纸球等

教

地

学

设

反

计

思

教学内容

二、游戏：

（看谁投得远）

规则：略

场 地

组织：

＋

＋

□

□

○

○

×

×

×

×

×

×

×

×