6、上手和下手持轻物掷远教案和学案内容

教学设计

一、指导思想与理论依据

以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，重视学生的主体参与，关注学生的个体差异，规范学生的学习行为，从而满足学生的不同需求，使每一位学生都能够得到健康快乐的成长。本节课既要关注学生组织教学环节，还要关注薄弱学生的指导；既要关注练习密度，还要把控好全课的运动负荷。

二、教学目标

1、初步学习原地侧向持轻物掷远动作方法，使80%-90%的学生做到肩上屈肘自然挥臂的投掷技能，做到蹬地转体，全身协调用力。

2、通过练习和游戏发展学生上下肢力量,提升身体协调性和灵敏性，提高学生投掷能力奔跑能力。

3、树立学生敢于展示自我的信心，培养同学之间友好交往与合作的能力，增强团队合作意识。

三、教学内容分析：

本课选自天津教育出版社版《体育与健康》水平一，二年级教材，从教材内容来看，对于二年级学生来讲，主要是以能力教学为主，学习基本的持轻物掷远的能力。二年级投掷教材是在一年级学习原地正面投掷基础上进一步学习的侧向投掷，可以有效增强学生上肢力量及全身协调配合能力，培养学生灵敏协调性，提高投掷能力。本单元计划共分四次课，本课为第一次课。

三、学情分析：

二年级同学形象思维占优势，善于模仿，但是注意力不能长时间集中，容易被外界事物所干扰，肌肉，骨骼和内脏器官还没有发展完善，运动能力较弱，身体的协调性和动作的节奏感较差。

针对我校二（1）班同学他们活泼、聪明，身体素质普遍较好，学习能力较强。但本班存在两名能力较弱的学生，在进行本课教学时将对他们给予更多的关心和帮助。

四、教学重点难点：

1、教学重点：

蹬地转体，转肩翻肘。

2、教学难点：上下肢协调用力、动作连贯。

五、教学过程：

5.1第一学时

一、教学目标：

1、激发学生运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的情感。

2、使90%左右的学生初步掌握原地侧向轻物投远的方法，提高手臂力量及全身协调连贯能力。

3、通过沙包投远和游戏练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

二、教学重点与难点：

1、重点：肩上屈肘、自然挥臂。

2、难点：蹬地、转体全身协调用力

三、教学活动

（一）开始准备部分9-10分钟

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。教师简要介绍教学内容和教学目标，提出教学要求。检查服装，安排见习生。激发学生学习兴趣，要求学生注意安全，认真学习，积极锻炼，争取达成学习目标。

2、队列练习：教师指挥学生三面转法，学生喊“转”“靠”（2次），原地踏步及立定（1次）要求：注意力集中，队列整齐，精神饱满。

4、徒手操共6节，跟教师口令做。要求：动作到位。（2×8拍）

5、专项练习：①炒豆豆（充分活动肩肘腕各关节）②甩纸炮

（体会肩上屈肘，自然挥臂动作，决定学习重点）③两人配合拉伸练习（体会蹬地、转体、翻肘动作，坚决学习难点）

【设计意图】：利用甩纸炮复习正向投掷方法。使学生脑海中建立正确的投掷动作; 为新知识做好铺垫。

（二）基本部分: 原地侧向沙包掷远18-20分钟

1、带领学生观看原地侧向投沙包的挂图。（1次）

设计意图：使学生有初步的动作概念，利于以后的学习。

2、教师结合动作示意图示范完整动作，讲解原地侧向掷远的动作方法及要点。（2次）

要求：学生认真观察教师示范，听清楚动作方法。

设计意图：二年级学生形象思维占优势，善于模仿，通过正确的示范，让学生观看模仿，充分发挥直观教学的作用。

3、带领学生做分解徒手动作的练习。（3-5次）

要求：学生积极观察，认真模仿。

要求：认真听从教师口令，动作到位。

设计意图：分解投掷动作，利用学生善于模仿的能力，强化侧向掷远技术动作每部分的动作要领及发力顺序，增强学生快速掌握原地侧向掷远动作方法。

4、学生完整动作练习，教师巡视指导。（3-5次）

要求：肩上屈肘自然挥臂、蹬地转体的动作协调连贯。

设计意图：通过完整动作练习使学生掌握原地侧向掷远完整技术动作。

5、学生持沙包完整动作练习，第一四排为一组，二三排为第二组，两组依次交换练习。（8-10次）

要求：听从教师口令，肩上屈肘自然挥臂、努力做到蹬地转体的动作。

6、学生分组展示，采用不同形式的评价（自我、同学、教师）。（2-3次）

要求：大胆展示

设计意图：让学生树立自尊与自信，勇于展示自我，发展个性，通过同学评价、教师评价，加深对知识的理解，更好地促进动作技能的形成和动作质量的提高。

7、拓展练习，投过一定高度的横绳。（2次）

要求：积极参与，注意安全。

设计意图：为下节课打下基础，为学生课下练习指明方向。

8、教师小结：主要小结知识、技能学习和掌握情况，指出问题，提出希望。

游戏：春种秋收（约10分钟）

1、

教师讲解游戏方法与规则并示范游戏。

要求：学生认真观看，听清游戏方法和规则。

2、分组熟悉游戏。要求：学生严格遵守游戏规则，遵守游戏规则是游戏的核心，练习和比赛都必须遵守游戏规则。（1次）

3、分组进行比赛：以组为单位进行比赛，培养学生团队意识。（2次）

（三）结束部分：3分钟

1、放松活动舞蹈大雁飞，听音乐，师生同舞。要求：舞姿优美轻快，身心充分放松。

2、教师小结。学生谈谈本课收获体会。

3、宣布下课，师生再见，值日小组协助教师回收器材。