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小学六年级《立定跳远》教案1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。教学2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。目标3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提
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跳跃：立定跳远优秀公开课教案
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关键词：跳跃：立定跳远优秀公开课教案
正文
小学六年级《立定跳远》教案
1、
通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
教学2、
通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
目标
3、
发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、
通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验
与他人合作学习的感受。
教学立定跳远
内容
教学程序
准
备
部
分
教学内容
1．体委整队。
2.师生问好、报告人数、检查服装。
3.宣布课的内容和任务。
4.安排见习生。
1.学习立定跳远。
重点
双脚起跳，双脚落地。
难点
摆臂与蹬地协调用力。
教与学活动
组织要求
时强间
度
1.
集合，体委整队，清点组织：
人数，师生问好
☆☆☆☆☆☆
2.
教师宣布本节课内容，并提出要求，检查服装，安排见习生
3.
教师带领学生慢跑
4.
教师带领学生，跟随音乐做劳动模仿操
☆☆☆☆☆☆
★★★★★★
★★★★★★
8
分
中
钟
▲
基
本
部
分
1.
教师提问：“你有几种组织：学生站在圆上，
从起跳线直接跳入双圈并散开。
内的方法？”
“三拍法”动
作要领：
2.
让学生体会动作寻找答20案，教师讲解示范立定⑴
展：提踵，
分跳远动作。
两臂上摆，身钟
体充分伸展。
3.
学生在教师提示的“三拍法”中分解体会立定⑵
蹲：上体
跳远。
稍前倾，两臂4.
学生再次观察教师动后举，屈膝半作，教师提示动作重点。
蹲。
5.
学生在教师口令提示⑶
跳：两臂
下，做完整的立定跳远向前上方用动作。
力摆动，同时6.
教师推荐学生示范，师两前脚掌用生共同评价。
力蹬地，迅速向前上方跳出。
1
大
2. 游戏：“巨人”、“高人”、“矮人”。
1.“巨人”两臂放松上举，
两脚原地踏步同时深呼吸。2.“高人”上体放松前弯，两臂体前交叉，两脚原地踏步，同时按节奏呼吸。
3.“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。
7
分中
钟
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★★★★★★
★★★★★★
结束部分
3.
师生再见
2.
与教师再见，收回器材
1.
放松整理
1.
教师表扬优秀学生，鼓励困难学生
2.
总结
5
分小
钟
▲
场地1.
播放器，器材
音乐
2.
哨子
预计课的密度
预计课的强度
55%—60% 120次/分—155次/分
2
文档信息
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关于本教案的常见问题
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