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原地双手胸前传接球与游戏和比赛永城市新桥乡秦庄小学孙昆鹏一、指导思想通过本次课的学习,贯彻“健康第一”的指导思想,有效地培养了学生进行基本功练习的兴趣,进一步巩固提高了学生的传接球基本技术,听取教师讲解示范,并且学生观看挂图自主学习,初步掌握“双手胸前传接球”技术动作以及锻炼学生的协调配合能力。二、

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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛优质课教案推荐

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原地双手胸前传接球与游戏和比赛

永城市新桥乡秦庄小学

孙昆鹏

一、指导思想

通过本次课的学习,贯彻“健康第一”的指导思想,有效地培养了学生进行基本功练习的兴趣,进一步巩固提高了学生的传接球基本技术,听取教师讲解示范,并且学生观看挂图自主学习,初步掌握“双手胸前传接球”技术动作以及锻炼学生的协调配合能力。

二、教材选择分析

本节课所学的“篮球双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,提高学生的整体综合素质。

三、本课重点、难点

传球技术:

重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

接球技术:

重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。

难点:迎球缓冲的有机结合。

练习密度与运动负荷

平均心率125% 练习密度45% 突破重难点的方法:

1、原地双手胸前持球模仿练习。

2、两人一组一球一人抛球另一个人接球练习,体会接球手型的正确性。

3、两人一组一球的胸前推传接球(模仿翻腕、拨球)的练习,体会传球与接球手法的正确性。

4、利用呼啦圈限制传球的方向和高度的双手胸前传接球练习,提高传球准确性,激发学生练习的兴趣。

四、教学过程

1、准备部分

本节课充分利用篮球进行球操及球性的辅助性练习,使学生既活动了各关节,又做到了辅助性练习与主教材的自然衔接,使学生很自然的就进入了基本内容的学习状态。

2、基本部分

1)、教师要求学生将手中的球传给其他同学,安排学生分组做尝试性的双手胸前传接球练习。

2)、组织学生观看图示自主学习动作要领,进一步尝试两人一组一球的双手胸前传接球练习。

3)、找学生示范,师生互评,教师讲解示范动作要领。纠正错误动作的模仿性辅助练习。

特别强调:十指触球,掌心空出。

A、双手持球基本动作的模仿练习,强调掌心空出。

B、两人一组一球的传接球模仿练习——推球,体会传球时,腕翻转和指拨球的动作和接球时双手后引缓冲的动作练习。体会身体重心在传接球时的前后移动的

动作。

C、两人一组一球一人抛一人接球练习。接球时注意十指触球,掌心空出。

4)、两人一组一球双手胸前传接球技术的完整动作练习练习。

5)、学生展示,师生共同点评,两人一组一球提高难度,利用呼啦圈进行传接球练习,提高学生练习的挑战性和趣味性。

6)、三人、四人一组一球和两球的双手胸前传接球练习。方法:按顺时针或逆时针方向传球

7)、传接球游戏:利用传接球技术进行分组游戏,即代替了单调的、枯燥无味的传接球练习,又让学生在游戏中进一步巩固技术动作。并在游戏中配合运用了音乐背景。使学生在游戏过程中即愉悦了身心、陶冶了情操,为更好地完成教学目标奠定了良好的基础。

五、课程结束部分

学生在优美的音乐中,师生同唱《幸福拍手歌》,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到融入在班集体这个欢乐大家庭中的幸福与快乐,达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

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