2.正手发球和反手发球第一课时教学实录

体育课教案——乒乓球

体育与健课型

新授课

课时

第一课时

授课教师

康水平二

1、初步掌握基本姿势及握拍法；

教学2、熟悉球性；

内容

3、学***击发球。

教材

1、初步掌握基本姿势及握拍法（直板、横板）；

教学2、提高学生身体素质，培养学生对乒乓球的兴趣；

目标

3、初步学***击发球技术。

教学重点

教学难点

周庭远

发球时抛球手抛球的掌握，挥拍手挥拍动作的固定与时机把握。

抛球高度，抛球路线，击球时机，击球落点。

场地

器材

乒乓球场地：5张乒乓球桌，40只乒乓球拍，40只乒乓球

环节

开

始

部

分

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队。

2、师生问好。

3、检查着装，安排见习生。

4、强调课堂安全及注意事项。

5、教师宣布本课的内容和要求。

教师活动

学生活动

组织与要求

四列横队：

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



1、教师提前1、迅速集到场，准备合。 场地器材。 2、向老师问2、向学生问好。

好。

3、检查着3、检查着装，见习生装，了解身随堂见习。

体情况，安4、提高自我排见习生。

安全意识，4、安全常规上交危险物检查，收存品到老师指危险物品，定位置。

强调课堂安5、积极回答全。

老师的提5、宣布课的问，

明确本内容和要节课内容和求。

要求。

要求： 1、集合快、静、齐。

2、精神饱满、精力充沛。

3、报数声音洪亮。

4、加强安全意识，主动上交危险物品。 5、知道本节课教学内容，谨记教师的要求。

时间

3分

钟

1

环节

准

备

部

分

教学内容

二、准备活动

1、慢跑

2、徒手操

(1)头部运动

(2)肩绕环

(3)扩胸运动

(4)体转运动

(5)膝绕环

(6)弓步压腿

(7)仆步压腿

(8)手腕脚踝

三、握拍法、球性练习及基本姿势

1、握拍法：主要分为直拍和横拍。直拍的握法手指运用较灵活，在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横拍容易；由于横拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横拍的稳定性比直拍好。

2、球性练习

(1)原地颠球；

(2)颠球停球。

3、基本姿势：两脚平行站立，前脚掌内侧用力着地，两膝微屈、上体略前倾；下颌后收，两眼注视来球；以右手为例，持拍手自然弯曲置于身体右侧，手腕放松持拍于腹前，离身体约20-30厘米。

教师活动

1、带领学生绕乒乓球场慢跑3圈。

2、提示学生正确进行热身活动。

1、讲解示范球拍的握法。

2、和学生一起完成球性练习。

3、教师进行示范动作，讲解动作要领，指出最容易发生的错误和解决方法。

学生活动

1、在老师的带领下绕乒乓球场慢跑3圈。

2、跟随老师的提示做热身活动。

1、认真学习握拍方法，根据自己的习惯选择一种握拍方法。

2、认真、熟练地完成各种球性练习。

3、认真听讲、按照教师的示范模仿练习，体会动作要领。

组织与要求

四列横队：





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



要求：

积极充分参与热身，为接下来的学习做好准备。

要求：

认真学习握拍法及基本姿势，积极进行颠球练习，为接下来的学习做准备。

时间

10分钟

2

环节

教学内容

四、原地抛球练习及挥拍练习

1、掌心向上呈窝型，垂直上抛，高于抛球手16厘米，下落后接住；

2、基本姿势站立，正手发球徒手动作练习。

五、正手平击发球的基本方法

1、站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘，左手掌心托球置于体侧。

2、发球时，持球手将球向上抛起，同时持拍手自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。

3、当球从高点回落至离球桌面15厘米左右处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，拍形稍前倾，触球中上部。

4、击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见击球方向，身体转正。

教师活动

1、讲解示范原地抛球练习；

2、讲解示范基本姿势站立，原地徒手练习正手发球动作。

1、完整示范并讲解，强调动作要领；

2、要求学生分组练习，体会：

抛球的垂直及高度；

挥拍的时机把握；

击球时球拍的角度。

教师巡视指导。对做得不好的学生给予细心指导，对做得好的学生给予表扬并让其做示范。

3、集体练习后再次讲解，对出现问题进行分析与纠正。

学生活动

1、认真听讲、按照教师的示范模仿练习，体会动作要领。

1、认真听讲，按照教师的示范上台练习

2、保持良好的纪律；按要求练习，认真体会动作要领。

3、认真练习，相互合作，帮助队友改进动作。

组织与要求

四列横队：

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









易犯错误动作：

1、吊腕（手腕下垂），动作僵硬；

2、握拍方法，拍面角度掌握不好；

3、加力时手臂没有充分向前伸。

时间

基

本

部

分

16分钟

3

环节

基

本

部

分

教学内容

六、游戏：托球跑

方法：

队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑。到达终点换一个球跑回将球交于下一个队员，先完成队伍获胜。

比赛规则：

（1）不得用手做任何扶球动作。

（2）途中若球落地，需捡起球在掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛；

（3）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。不得将球抛出，需将球递给下一个队员。

七、结束部分

1、集合整队。

2、放松练习。

3、讲评小结。

4、宣布下课，师生再见。

教师活动

1、教师讲解示范游戏方法、规则和目的。

2、语言提示游戏进行。

3、激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。

4、强调游戏安全，遵守游戏规则和要求。

学生活动

1、学生明确游戏方法、规则和目的。

2、利用游戏体会球拍控球的感觉，熟悉球性。

3、锻炼自己的心理素质，敢于拼搏；

4、积极主动，有序进行游戏。注意游戏安全，遵守规则，公平竞争。

时间

要求：

动作幅度大而有力，

把握节奏感，充分调

动积极性

8分钟

   

   

   

   

组织与要求

结

束

部

分

1、集合。

2、带领学生一起放松。

3、教师小结评价，表扬鼓励。

4、布置练习作业——对墙颠球练习。

5、安排学生归还器材。

1、集合迅四列横队：

速，整齐。 

2、在教师带

领下进行放





松。

33、认真体会 

分课堂练习内

钟

容，课间可要求：

多练习。

1、放松身心。

4、归还器2、积极发言，相互材，清理场小结。

地。

4