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原地双手胸前传接球班级:三年级执教:李崇军教材1、球性练习内容2.学习原地双手胸前传接球教学目标地点篮球场1. 认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性;2. 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,50%左右的学生能
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- 学校:成都市龙泉驿区第二小学校
4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教学评价实录
未知
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关键词:4.原地双手胸前传�…教学评价实录
正文
原地双手胸前传接球
班级:三年级
执教:李崇军
教材1、球性练习
内容
2.学习原地双手胸前传接球
教
学
目
标
地点
篮球场
1. 认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性;
2. 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,
50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;
3.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
课的
部分
教
学
内
容
组织教法和学练法
教师活动
学生活动
练习次时数
间
各节
4x8拍
准
备
部
一、集合整队,清点人数
二、师生问好
三、宣布本节课的内容
四、安排见习生
一、热身跑
学生先绕篮球场慢跑二圈,教师带动学生一起做徒手操。
二、徒手操
(1)伸展运动
(3)腰部运动
(4)弓步压腿
(5)侧压腿
(6)手腕脚踝关节运动
分
(2)扩胸运动
要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。
一、 组织:集体热身跑和徒手操练习
二、 教法与步骤:
(1) 教师边讲解边示范
(2)
教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起.转.换.停等。
(3) 集体纠正
一、体育委员四列横队整队
二、要求:快.静.齐
2 三、集合队形
一、组织:成两路纵队绕篮
球场慢跑
要求:队伍整齐,跑中要
保持安静
要求:队伍整齐,跑中要
6 保持安静
二、 学练法与步骤
(1) 观察教师示范.
理解动作要领
(2) 听口令练习
目的:热开身体,预防
损伤,提高学生的积极性
基
本
部
分
一、球性练习
(1)手指.手腕弹拨球
(2)双手胸前抛接球
(3)球绕身体交换球
(4)“8”字绕球
(5)行进间胯下交接球
(6)单.双手体后抛接球
二、学习原地双手胸前传接球
传球动作:
两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食.中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。
接球动作:
接球时,两眼注视来球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其他手指向前上方伸,双手成半圆形,双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。
一、 组织:每人一球,同时进行练习
二、 教法与步骤:
(1) 教师示范,同时归纳.讲解动作要领
(2) 观察学生练习
(3) 集体纠正
一、组织:集体练习
二、教法与步骤:
(1)教师示范,同时归纳.讲解动作要领
(2)学生练习
(3)归纳.诱导.纠正错误动作
(4)教师示范.讲解
(5)学生练习时巡回辅导,给予学生提示与鼓励
(6)提示学生如何观察与评价动作
一、接力组织:
全班围成圆形,并分成A.B两组
二、教法与步骤:
(1)教师示范.讲解比赛方法
(2)提出比赛规则
(3)组织学生比赛
动作要点:持球动作正
6 二、 学练法与步骤
(1) 观察教师示范,
理解动作要领
(2) 一人一球练习
一、讲解示范队形
二、学练法与步骤
1. 认真听讲.仔细观察
示范.理解重点
2. 观察对比示范.回答
教师提问
3.集体练习方法:
(1)学生先原地模
仿双手胸前传球接球动作。
(无球)
(2)原地持球练习16 双手胸前传接球动作。
(3)对墙练习双手
胸前传球动作。
(4)迎面上步接球.
双手胸前传球练习。
(5)学生两人一
组,间隔4米,练习双手胸
前传接球。
一、组织队形
4~6
4~6
4~6
4~8
4~6
4~6
确,用力协调连贯,食指.中指拨球。
三、游戏规则
1.只能采用双手胸前传接球
2.队长只能在中圈中移动
球追球比赛::
规则:两名传球技术最好的学生作队长,其余学生围成圈,左右间隔一臂,1指2报数,1数为A队,2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始,两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员,队员接球后迅速将球回传给队长,如此进行。两队所传的球互相追逐,接球队员超过对方为胜。
一、组织队形
二、学练法与步骤
1.认真听讲,理解掌握5
游戏规则。
2) 学生练习
3) 分组传球比赛
三、游戏目的
练习双手胸前传接球,
提高学生的快速传接球能
力。
一、
队形同上四列横队(同上)
二、
学练法与步骤:
(1) 全身放松,抖动手臂和大小腿
(2)二人一组,互拍大小腿
要求:集合迅速,认真听小结,积极完成作业
5
3局两胜
结束
部分
场
地
器
材
一、放松活动
放松操
二、总结本课
三、布置课外作业
四、回收器材
五、师生再见
篮球场一块
篮球54个
一、 组织:全班集体进行
二、 教法与步骤:
(1)学生练习时,提示学生放松
(2)组织集体放松
2
2 密度
心率
平均心率:125~130次/分
最高心率:150~160次/分
练习密度:30~35
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