制定假期体育锻炼计划公开课教案
未知
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制定假期体育锻炼计划公开课教案
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关键词：制定假期体育锻炼计划公开课教案
正文
一年级第二学期体育教学进度
周次
一
教 学 内 容
看图学习体育知识
队列练习
广播操：初生的太阳（1-3）
广播操：初生的太阳（4-5）
广播操：初生的太阳（6.7）
广播操：初生的太阳（1-7）
队列练习
300-500跑走交替
室内游戏：拍拍手
游戏：快快集合
游戏：顶上、胯下传球
游戏：快快集合
游戏：一切行动听指挥
游戏：挑战应战
复习体操
游戏：开火车
课次
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
二
三
四
五
体育常识：做游戏的好室内活动：劳动模仿处
操
两臂放在不同部位的走
投球进筐
游戏：障碍赛跑
游戏：障碍赛跑
游戏：接力赛跑
游戏：抢凳子
游戏：迎面接力跑
六
广播操：出生的太阳（1-8）
跑：30米跑
跳短绳
跳跃：各种方式双脚跳
七
八
体育常识：体育课前的室内活动：劳动模仿准备
操
原地高抬腿跑
游戏：动物园
跳跃：双脚连续跳上跳下
投掷：原地侧向投
游戏：拍拍手
玩毽子、绳子
游戏：拍球比多
游戏：搬运接力
游戏：抛抛接接
九
十
十二
跑：30米快速跑
跳跃：助跑几步屈腿跳起
十三
游戏：快快跳起来
跳跃：助跑、踏跳
蹲撑前滚翻抱腿起
游戏：钻环赛跑
技巧：前滚翻接力
游戏：一对好伙伴
技巧：前滚翻接力
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
十四
跳跃：立定跳远（考核）
游戏：拍球比多
30米快速跑
游戏：播种与收割
自我表现
游戏：猜人入坐
韵律活动
游戏：播种与收割
十五
十六
健康常识：预防沙眼
室内活动：传口令
技巧：滚翻成坐撑
跑：追逐跑
接力游戏
投掷轻物
十七
十八
十九
天天坚持锻炼身体
自评、互评成绩
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来自：学校：沅江市市区莲花塘学校
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