跳跃：立定跳远课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

水平二执教：孙静教学立定跳远内容1.让学生初步掌握立定跳远技术动作，知道两脚同时蹬地起跳动作。教学2.发展学生的下肢力量和身体协调性，提高跳跃能力。目标3.培养学生学习体育的兴趣以及团队合作精神。场地爬爬垫若干器材教学教学内容过程1、课堂常规。开2、检查服装，安排见习2、安排见习生。始生。部3、创设

资料类型：教学教案文档

所属课文：跳跃：立定跳远

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2018-04-29 10:09:00

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学校：阜南县朱寨镇人民小学

跳跃：立定跳远课堂实录

未知

2018-04-29 10:09:00

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关键词：跳跃：立定跳远课堂实录

正文

水平二

执教：孙静

教学

立定跳远

内容

让学生初步掌握立定跳远技术动作，知道两脚同时蹬地起跳动作。

教学

发展学生的下肢力量和身体协调性，提高跳跃能力。

目标

培养学生学习体育的兴趣以及团队合作精神。

场地

爬爬垫若干

器材

教学

教

学

内

容

过程

1、课堂常规。

开

2、检查服装，安排见习2、安排见习生。

始

生。

部

3、创设情境，引入教学会”的教学情景，引分

内容。

入本课学习内容

1、一路纵队进行慢跑。

1、口令带领学生进1、完成热身活动

中

7 2、游戏“高人、矮人”

行慢跑

游戏方法：根据老师口2、跑动中让学生模游戏

令，学生在垫子上完成仿兔子、青蛙、袋鼠

热

相应动作。

身

高人：两脚开立，两臂3、组织“高人、矮1、热身跑成一路活

上举

动

矮人：两臂由体前摆至体侧后，半蹲。

2、游戏部分四列横队成体操队型散人”的游戏

纵队绕圆进行。

等动物跳跃。

组织形式：

钟

2、认真完成热身分钟

3、创设“森林运动低

分2、认真听讲

3 1、鸣哨整队。

1、迅速整队

教

师

活

动

学

生

活

动

度

间

强时

超人：两臂由后向前上方摆动，同时两脚用力蹬地起跳。

木头人：还原成直立。

一、立定跳远

开。

1、讲解技术动作并1、认真听老师讲

解技术动作，仔细

17动作要领：两脚自然开做出示范。

立，与肩同宽，上体稍2、引导学生体会练观看示范动作。

前倾。两臂由前摆至体习。

然后两臂用力前摆，同作重点与难点。

时两脚用力蹬地向前方4、组织学生自行选点。

基

动作重点：两脚同时蹬教师巡回指导。

地起跳

本

动作难点：双脚落地要6、小结评价

有缓冲

部

二、“森林运动会”跳1、组织学生分成

分

远接力赛

“兔子”队、“青蛙”

6、自我小结

观看。

5、择优展示。

纠错。

2、原地体会练习。

侧后方，同时屈膝半蹲。3、师生共同总结动3、积极思考，总结

出动作的重点与难高

分

钟

10分跳出。落地要屈膝缓冲。

择合适的距离练习，4、自行练习，及时

5、优生展示，认真

比赛方法：将学生分成队、“羚羊”队、“袋1、按要求完成分

人数相等的四组，成纵鼠”队

组，每组人数一样

中

钟

队分别站在起跳线后，2、讲解比赛规则，2、认真听讲比赛

从第一人开始采用立定并请学生示范一次。

规则

跳远的方式跳跃，第一3、组织比赛

人完成后，第二人从第一人的脚跟处作为起跳线继续进行跳远，直至最后一人完成。以最终跳的最远的队伍获胜。

放松

1、拍打腿部肌肉。

活动

2、牵拉腿部韧带。

带领学生完成放松

活动

低

2分钟

1 分钟

3、按要求完成比赛

1、总结本课练习的情

结束

况，以表扬、鼓励为主。

部分

2、布置课下练习

每天10次立定跳远

运动

1、预计平均运动心率125次/分钟。

强度

2、预计运动密度45%。

教学

课后附上

反思

关于本教案的常见问题

Q：跳跃：立定跳远课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃：立定跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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