5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛ppt配套教案板书设计

《篮球：原地双手胸前投篮》教学设计

教材1.篮球（原地双手胸前投篮）

课型

内容

2.武术（基本功：三大手型）

认知目标

学习双手胸前投篮技术，使85%的学生能够掌握基本的动作要领。

教学技能目标

初步学习武术基本功的三大手型。

目标

情感目标

培养学生观察思考，认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神。

课的课

的

内

容（重、难点）

部分

一.课堂常规

1.体育委员集合、整队

2.报告人数

3.师生问好！

4.教师宣布课的主要内容

开

5.安排见习生。

始

二.准备活动

1.热身游戏：象限跳

部

游戏规则：试跳者双脚并拢,微 屈膝立于象限1中。听到开始信分

号后,双脚并拢按1→2→3→4→1的顺序跳跃,计完成10次循环动作所需时间。

2.热身活动：（4拍*8）

1.头部运动

8 2.学生必须听从老师口令站好

要求：1.快，静，齐

▲

X X X X X X X 数

间

组织形式

次时组织教法与要求

新授

课次

1 3 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

2.扩胸运动

3.体转运动

4.腹背运动

5.弓步压腿

6.侧压腿

7.踢腿运动

8.手腕脚踝运动

9.活动膝关节

10.压手指

组织形式

X X X X X X X X X X X X X X ▲

X X X X X X X X X X X X X X 要求：1.学生按要求做

2.对做的不到位的同学进行指导

3.成体操队形散开，做到快、静、齐

4.看教师的动作示范，认真的做准备活动

5.学生积极配合，动作迅速

基

三、原地双手胸前投篮

1.动作方法：双手持球于胸前，

本

部

分

肘关节自然下垂，两脚左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视篮筐，投篮时，两脚蹬地，上肢随着脚蹬地向前上方伸展，两手腕同时外翻，拇指下压，食、中指用力拨球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。球出手后，两手自然向下向外翻，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸直（如图1-17）

重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。 难点：身体协调用力。 口诀：两手持球于胸前，目视球篮中心点；蹬伸翻腕连贯好，弧度适中投出球。

四、武术三大手型

（7分钟）

（1）拳：四指并拢握拳，拇指紧扣食指的第一指关节处，拳眼向上为立拳，拳心向下为平拳。

（2）掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于食指处为柳叶掌。

16 图1-17 1.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

2.学生四人一球，对角线站立。并队友的动作，指出错误并接球。

3.一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左--右--左，以此类推

4.学生留意听老师的提示，改正错误动作

5.学生自由练习3分钟

图1-18 拳、掌、勾

1. 学生认真看教师示范，跟随老师做出标准动作。

2. 学生两人一组，击掌体会立腕动作。

3. 两人一组轻击全面体会握拳动作

（3）勾：屈腕，五指尖捏拢。

重点:出掌收大拇指

难点:握拳拳面不平

五、放松活动：快找伙伴

（3分钟）

组织形式：四列横队

游戏方法：场地上画一个半径为五米的圆圈，游戏开始时学生可以在圈内自由活动，听到口令后，迅速按规定的人数拉起手，未能按规定人数结组的学生为失败者。

4. 纠正错误，多教师巡回指导鼓励。

游戏要求：机智、灵敏、反应快。

3 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 结

1.整理放松

束

2.教师点评

3.师生再见

部

4.收环器材

分

1．四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手，

2．闭眼、手臂松弛，放松身心。

预计负荷

一.篮球场一块

场地二.篮球10个

器材

练***均

密度 80 % 心率130次/分

▲

X X X X X X X

1. 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力。

教后2. 在练习过程中时刻提醒学生注意安全。

反思

3. 对于学生的练习多鼓励少批评。