资料摘要
《耐久跑》教学设计一、教学设计指导思想:根据新课标的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过耐久跑的学、练,让学生巩固提高耐久跑的运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。使学生在宽松和谐的气氛中体验成功,享受快乐
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2.300~400米耐久跑优秀教学设计
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关键词:2.300~400米耐久跑优秀教学设计
正文
《耐久跑》教学设计
一、教学设计指导思想:
根据新课标的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过耐久跑的学、练,让学生巩固提高耐久跑的运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。使学生在宽松和谐的气氛中体验成功,享受快乐;培养学生体育锻炼的意识和良好习惯,使学生健康成长,确保“健康第一”思想落到实处。
二、教学目标:
1.认知目标:知道间歇变速跑是提高耐久跑能力的一种方法以及技术特点和
耐久跑对身体的锻炼价值。
2.技能目标:巩固提高耐久跑的技术要领,提高耐久跑的能力,在学练过程中学会思考、探究、合作和评价。
3.情感目标:在游戏和比赛中培养学生的自信心和学练积极性,体验自我征服的成就感,培养学生吃苦耐劳的意志品质及终身体育的意识。
三、教材分析:
耐久跑是人体在氧气供用充足的情况下长时间跑步的能力。经常练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,提高机体有氧代谢能力。因此,耐久跑是走向终身体育较好的运动项目。本节课是在水平四阶段的基础之上让学生进一步巩固、提高耐久跑的相关技术要领,发展有氧耐力,促进身心发展;抓住耐久跑教材特点,培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
四、学情分析:
我们都知道现在学生的耐力素质和心肺功能逐年下降,其重要原因就是学生体育锻炼时间减少,运动强度过小,尤其是耐久跑活动减少,此外在学生中怕苦怕累思想严重,平时课堂中“谈跑色变”,由于耐久跑教学内容的单一、枯燥,如果教师教学手段陈旧,再加上学生的自身素质、心理原因等,学生多数存在恐惧心理,对耐久跑存在应付、逃避等现象,因而学生的学习兴趣不高。本人把耐久跑教材的教学,设计成间歇性游戏并伴有不同节奏的音乐,引起学生的好奇心,激发学生的学习锻炼的兴趣,让学生在不知不觉中体味耐久跑的技术要领,提高耐久跑的能力,从而使学生在学练中排除心理障碍,感受到耐久跑的乐趣,使他们学会一种运动技能为终身体育打下基础。
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