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400米耐久跑常乐小学何治国教材内容 1、400米耐久跑 2、游戏:攻打对方课的任务 1、通过练习发展学生的奔跑速度,提高动作节奏感和身体的控制能力,巩固跑的技术动作2、通过投掷练习,发展学生身体协调性,提高投掷能力3、培养学生克服困难的优良品质和集体主义精神。教学过程:一、体委整队报告

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2.300~400米耐久跑课件配套优秀教案设计

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正文

400米耐久跑

常乐小学

何治国

教材内容 1、400米耐久跑 2、游戏:攻打对方

课的任务 1、通过练习发展学生的奔跑速度,提高动作节奏感和身体的控制能力,巩固

跑的技术动作

2、通过投掷练习,发展学生身体协调性,提高投掷能力

3、培养学生克服困难的优良品质和集体主义精神。

教学过程:

一、体委整队

报告人数

二、师生问好,宣布内容

三、检查服装

四、队列练习

1、稍息、立定

2、三面转发

3、齐步走及立定

4、组织:

××××××××

××××××××

××××××××

×××××××××

要求:集合快、静、齐、动作整齐,精神饱满

准备部分

一、

广播操

七彩阳光

二、专项准备活动

1、高抬腿跑

2、摆臂练习

3、原地快速跑

组织:体操队形

××××××××

××××××××

××××××××

×××××××××

教法:

1、教师讲方法提要求

2、学生听音乐做操

3、学生分组做专项操

(组长负责)

要求:做操认真、遵守纪律

教法:1、学生跟教师拍手的节奏做高抬腿跑练习

2、一组纠正摆臂动作

3、50次原地快速跑练习

要求:练习认真,充分活动开

400米耐久跑

重点:身体协调性

难点:吃苦耐劳的精神

结束部分

一、集合整队

二、总结收器材

三、下课

2’组织:体育课队形

1、教师总结课堂情况

2、师生再见

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关于本教案的常见问题

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