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教材排球垫球练习难点:身体动作的协调性能力重点:领悟垫球的技术要领教学目标知识目标:使学生正确认识排球的垫球动作要领和使用方法培养学生的发散思维和创新能力能力目标:使学生基本掌握排球垫球的技术要领,能够进行简单的垫球练习和锻炼学生身体协调能力以及反应能力情感目标:培养学生团结合作的精神,和克服困难的

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3.排球课堂实录及点评

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3.排球课堂实录及点评

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关键词:3.排球课堂实录及点评

正文

教材

排球垫球练习

难点:身体动作的协调性能力

重点:领悟垫球的技术要领

教学

目标

知识目标:使学生正确认识排球的垫球动作要领和使用方法培养学生的发散思维和创新能力

能力目标:使学生基本掌握排球垫球的技术要领,能够进行简单的垫球练习和锻炼学生身体协调能力以及反应能力

情感目标:培养学生团结合作的精神,和克服困难的能力

时间

教学内容

组织教法与要求

时间

课的

结构

开

始

15’

部

分

一、课堂常规

组织队伍如图(一):

1、提前准备好场地与器材,在

xxxxxxxxxxxx

ooooooooo 指定地点集合

2、双方问好,整理队伍清点人

ooooooooo 数并检查学生的仪表和状态;

ooooooooo

3、讲述本节课的学习内容,揭

示目标和要求

△

图一

4、安排见习生

要求:快、静、齐

二、准备部分

1、组织学生围绕操场慢跑3圈

组织队伍如图(二)

ooooooooo

2、组织学生进行准备操练习

ooooooooo ⑴头部运动

⑵肩关节运动

ooooooooo ⑶扩胸运动

⑷体转运动

⑸膝关节运动⑹踝腕关节运动

ooooooooo

图二

⑺弓步压腿⑻侧压腿

要求:①队伍整齐,不得嬉戏追赶

②跑步的范围需要在老师的监护范围之内

③准备操练习时学生的身体各个关节应充分活动开

15’

一、排球的基本姿势练习

正面双手垫球

垫球技术要领:面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立,两手掌根相靠,两手手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面,当球飞到腹前约一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地,提肩,顶肘,压腕,抬臂迎向来球

目的:锻炼学生的身体协调能力,以及对排球的基本运用

二、游戏部分

1、抛球喊号

游戏规则:将学生分成若干组然后依次报数,分别站成一个圆圈,先由一名学生在圆心向上高抛球并同时呼号,被呼者立即上前接球,若接到球,可以继续抛球呼号,,如果没接到球,则受到惩罚,之后继续做抛球人。

目的:发展快速移动接球的反应能力和动作协调性

1、整理队伍,如图(三)所示:

ooooooooo ooooooooo

△

ooooooooo ooooooooo 图三

2、讲解示范

3、组织练习:首先进行原地无球练习进行技术动作的学习,然后进行①一人持球一人垫球②一人抛球一人垫球③互垫;

4、纠错、指导、展示

45’

要求:1、击球点保持在腹前高度

2、垫球时,手臂伸直重心随接

球动作上移

1、组织队伍如图所示:

15’

2、规则讲解

3、组织游戏

基本70’

部分

课的

结构

时间

教学内容

2、学生自主创新游戏

目的:发展学生的创新能力,培养发散思维

三、放松部分

1、抖手腕

2、前后交叉步放松

目的:放松手臂肌肉,减轻练习负担

组织教法与要求

1、在规定操场上进行游戏的规划

2、对游戏内容进行指导和改善

要求:1、游戏内容积极向上,与本节课学习内容有关

2、游戏规则简单易学

时间

5’

四、课堂小结

1、集合队伍,整理着装,整理器材

2、对本次课的内容和学生的状态以及表现进行总结

3、整理队伍,解散

要求:学生集合做到快、静、齐

5’

结

束

部

分

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