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教材本课任务课的部分 第20课时内容:复习篮球球性练习学习运球方法要求:复习学习过的球性练习方法,学习运球方法,提高篮球球性1、培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性,提高篮球球性2、进行身体素质练习,发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质
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- 2019-06-26 11:24:00
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2.篮球优质课一等奖
未知
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关键词:2.篮球优质课一等奖
正文
教材
本课任务
课的部分
第20课时
内容:复习篮球球性练习
学习运球方法
要求:复习学习过的球性练习方法,学习运球方法,提高篮球球性
1、
培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性,提高篮球球性
2、进行身体素质练习,发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。
3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。
课的教
学
内
容
时间
1、班体委集合,整队,检查人,向老
师报告出勤情况,师生问好。
2、教师宣布本课的内容与要求。
3、检查服装,安排见习生。
4、集中注意力练习。
练习
分
量
组织教法与教学要求
时次间
数
2’
1 1 1 1 1 1、队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。
3、见习生参加服务工作。
1、要求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。
12 2、要求:(1)
动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点点准确,精神饱满,节奏分明。
(2)四列横队体操队形做操。
队形变换做到快、静、齐。
队形为:
★
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▲
组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
开始部分
准备部分
1、慢跑
2、徒手操
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、扩胸运动
5、振臂运动
6、腰部运动
7、压腿运动
8、跳跃运动
9、整理运动
4’
2’
球性练习
1、
复习双手抛接球
2、复习身前两手相互传接球
23’
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
3、复习单手托球经腋下、头上绕环
右手持球,前臂托球。
4、复习球在两腿之间绕“8”练习
5、复习胯下两手前后颠接球练习
△
教法与步骤:
1、
师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法,并慢动作示范,使学生建立动作概念。
2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。
1、
教师巡回观察,个别纠错。
2、
学生示范,集体纠错。
3、
加大难度,进行行进间的球性练习。
学习运球:
(1)原地运球
体会手指、手腕上吸下按动作,以及手
触球的部位和控制球。
(2)行进间运球
体会运球动作与脚步的协调配合,提
高运球能力
(二)身体素质
1、单脚跳30米×2 7’
2、蛙跳30米×2 3、立卧撑20次×2 4、引体向上5次×2 5、斜身引体20次×2 6、纵跳30次×2
组织:
1、各小组长负责整队及纪律;
2、体操与身体素质采取分组轮换的练习形式。
器
材
结束部分
课
后小结
篮球65个
1、放松活动。
2’
2、总结,课中情况。
3、布置任务,值勤,师生再见,下课。
1 1 1
1、放松按摩操。
2、讲评上课情况,各种表现。
3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。
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- 上传时间: 2019-06-26 11:24:00
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