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教材本课任务课的部分 第20课时内容:复习篮球球性练习学习运球方法要求:复习学习过的球性练习方法,学习运球方法,提高篮球球性1、培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性,提高篮球球性2、进行身体素质练习,发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质

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2.篮球优质课一等奖

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2.篮球优质课一等奖

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正文

教材

本课任务

课的部分

第20课时

内容:复习篮球球性练习

学习运球方法

要求:复习学习过的球性练习方法,学习运球方法,提高篮球球性

1、

培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性,提高篮球球性

2、进行身体素质练习,发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。

3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。

课的教

学

内

容

时间

1、班体委集合,整队,检查人,向老

师报告出勤情况,师生问好。

2、教师宣布本课的内容与要求。

3、检查服装,安排见习生。

4、集中注意力练习。

练习

分

量

组织教法与教学要求

时次间

数

2’

1 1 1 1 1 1、队形

★★★★★

★★★★★

◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎

▲

2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。

3、见习生参加服务工作。

1、要求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。

12 2、要求:(1)

动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点点准确,精神饱满,节奏分明。

(2)四列横队体操队形做操。

队形变换做到快、静、齐。

队形为:

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

◎

▲

组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

开始部分

准备部分

1、慢跑

2、徒手操

1、伸展运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、扩胸运动

5、振臂运动

6、腰部运动

7、压腿运动

8、跳跃运动

9、整理运动

4’

2’

球性练习

1、

复习双手抛接球

2、复习身前两手相互传接球

23’

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

3、复习单手托球经腋下、头上绕环

右手持球,前臂托球。

4、复习球在两腿之间绕“8”练习

5、复习胯下两手前后颠接球练习

△

教法与步骤:

1、

师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法,并慢动作示范,使学生建立动作概念。

2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。

1、

教师巡回观察,个别纠错。

2、

学生示范,集体纠错。

3、

加大难度,进行行进间的球性练习。

学习运球:

(1)原地运球

体会手指、手腕上吸下按动作,以及手

触球的部位和控制球。

(2)行进间运球

体会运球动作与脚步的协调配合,提

高运球能力

(二)身体素质

1、单脚跳30米×2 7’

2、蛙跳30米×2 3、立卧撑20次×2 4、引体向上5次×2 5、斜身引体20次×2 6、纵跳30次×2

组织:

1、各小组长负责整队及纪律;

2、体操与身体素质采取分组轮换的练习形式。

器

材

结束部分

课

后小结

篮球65个

1、放松活动。

2’

2、总结,课中情况。

3、布置任务,值勤,师生再见,下课。

1 1 1

1、放松按摩操。

2、讲评上课情况,各种表现。

3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。

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