3．排球精品学案

课型：新授课 授课年级：八年级

任课教师：林果 单位：广南县南屏镇初级中学校

教学内容

1、排球正面双手垫球

2、素质练习“折返跑”

教

学

目

标

场 地

器 材

篮球场1块

排球41个

标志桶4个

1、 认知目标：通过学练使学生理解排球正面双手垫球的基本动作要领并能够简述其击球部位和手型。

2、 技能目标：使80%的学生初步掌握排球正面双手垫球的基本手型、明确击球部位，并能正确完成垫固定球的连贯动作，同时发展学生的灵敏和速度素质。

3、情感目标：培养学生的观察能力、想象力以及学生不断进取和团结合作的精神。

教学重难点

1、

叠指式垫球手型与击球部位

2、垫球时手腕下压，手臂伸直，体会插，夹，提，送

教学过程

教学内容 1、课堂常规

师生活动 组织与要求

①、体委集合整队，体育委员集合整队，向老师报告人数。

②、师生问好

报告人数

准

备

部

分

③、教师宣布课的主要内容及要求

④、安排见习生

⑤、强调安全

2、导入

排球的基本技术有哪些？通过讲解说明垫球在几项基本技术中的重要性

教师宣布课的主要内容及要求

教师提问，学生积极回答

组织：四列横队

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○

→体委

▲→教师

要求：快静齐，学生精神饱满

准

备

部

分

3、游戏“高矮人”

学生每人手中一球，围绕篮球场做 教师带领学生进行慢跑

组织：一路纵队

要求：

组织：成体操队形

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要求：认真观看示范动作，积极热身，活动各个关节韧带

顺、逆时针和前进、教师边示范边讲解，并口令后退慢跑，教师在中间引领，通过奇偶数提示在跑动过程中做高，低反应练习。

4、、球操

⑴、手腕运动

⑵、手臂运动

⑶、全身运动

⑷、并步移动体侧弓步

⑸踢腿运动

提示引领学生进行练习

教师直接领做，学生随教师一起进行球操练习

基 本

部

分

一、学习正面双手垫球动作

要领：

教师运用提问，引导，探究等方法指导学生学习动作 ♂

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要求：前2排蹲下、后2排站立

1、脚步准备姿势：

要领，并做正确的完整与分两脚前后开立，稍宽与肩，两膝弯曲，重心在两脚之间，上体稍前倾

2、手型

叠指式 抱拳式 互靠式

3、垫球部位

手腕上10公分

解动作进行讲解

学生积极回答问题，认真观看教师示范动作，并大胆模仿

、

基

本

部

分 4、垫球时双手插在球的底部，两臂伸直夹紧，手腕下压，提肩送臂，双脚蹬地用力向前上方送出

二、练习

①徒手练习

全体学生模仿练习

教师纠正错误动作

教师讲解示范

组织：面对站立

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要求：学生观看教师示范，大胆模仿，积极回答问题

②固定练习1

固定练习2 传统教学法

统一口令，1、3排向后转，2、4排持球固定，对面站立，

2人一组，做完5次交换练习。

环形练习

1、3排每个篮球场半场原地持球固定站立，2、4排同学围绕其做移动垫球练习。做完一排结束相互交换。

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组织：面对站立

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③分组练习

自选练习形式，可以自抛自垫，可以一抛一垫，可以对垫

三、素质练习

“折返跑”

成四路纵队

小组长负责制

教师巡回指导

组织：分4个小组

要求：直线型

圆形

三角形

矩形

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结

1、

放松

教师带领放松

组织：成体操队形

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束

部

分

教

学

反

思

2、总结

3、收器材

4、下课

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