3.发展前滚翻能力的练习与游戏第一课时教学实录

和乐家园

梁才摇篮

课题名称

课时

前滚翻

29 教学对象

四年级

提供者

程梅

二、教学目标（知识与技能、过程与方法、情感态度价值观）

1.知识技术目标：通过对前滚翻的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，培养学生对技巧练习的兴趣。

2.过程与方法：发展学生的运动能力及提高学生的灵敏、柔韧、和平衡能力，让学生自我体验并能展示技巧的简单动作。

3.3.情感态度与价值观：培养勇敢果断的优良品质以及学生在集体活动中与他人的协作能力和创造能力。

三、教学重点

动作的连贯性与协调性（蹬腿与低头含胸）

四、教学难点

学生对低头含胸的理解，做到蹬腿有力，团身紧。

五、教学准备

梁才教育 习惯+文化+特长

1

泸县佳泰路彩虹桥西500米处

TEL：+0830-8183199/8191166

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体操垫五个

六、教学过程

教学环节

教学内容

教师活动

组织：成四列横队排列

学生环节

设计意图

活跃课堂气氛增强学生上课的积极性，同时加强学生与教师的

亲密度

加强队长的管理能力以及学生的动作一致性，强化队伍的整齐性。

次时强数

间

度

1

1

1

3

3

7

小

小

小

准备部分

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

1、整理队伍，向学生问好。

2、明确本课的内容和要求。

3、口令调动队伍

3、宣布课的内容和要求。

4、教师领跑

要求：集队做到快、静、齐。

1、向教师问好。

二、热身准备

或示范动作。

1、慢跑

2、激趣游戏：

捕鱼

5、教师语言提示。

2、听口令进行队列

练习。

3、积极投入到练习中。

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1

2

1

4

3

中

中

1、

通过小刺基本部分

猬滚下山导入课题“前滚翻”

1、教师讲解示范动作。

一、组织

△

生动的让学生体会到小刺猬做前滚翻的形象性同时增强学生的想象能力。

2、小刺猬学本领：

前滚翻学习

3、动作要领：

一蹲二低三团身

4、前滚翻动作要领儿歌：

两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

5、组织学生分析“动作要领”及儿歌

♀♀♀♀♀♀2、教师口令指挥。

♀♀♀♀♀

3、教师边观察，边提示动作要领。

4、教师示范前滚翻及保护动作。

5、提出要求。

6、教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。

7、教师评价。

♀♀♀♀♀♀二、要

求

♀♀♀♀♀1、

专心听讲

2、

认真观看示范

3、

认真观察并回答教师提问

4、

按照教师提醒进行试练

5、根据讲解后的要求进行练习

6、拿出体操垫在根据“动作要领”共同学习

7、安全保护好每一个学生。

8、进行垫上滚动

13 强

8、教师巡视指导。

9、根据教师口令统一练习，并逐步纠正梁才教育 习惯+文化+特长

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1

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中

6、学习前滚翻技巧：

从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑，颈，背，臀部依次触垫。

重点：低头，后脑着地。

难点：团身紧

7、进行重点讲解并提问：着地部位、手不移动、两脚用力蹬地。

8、示范一次，进行讲解

9、组织试练 重点提醒：前面同学练习时后面同学千万不能推与掀。

9、保护帮错误动作

10、认真观看优秀学生表演并参与评价

12、教师要求依次进行练习

13、教师要时刻观察现场，避免发生危险。

三、教法

1、教师讲解示范。

2、教师带到学生一起练习。

3、教师口令练习：蹲下 两手前撑

低头

团身

用力向前滚。

4、分组练习，每一组选一位小组长负责。

5、教师再做一次完整示范（侧面示范），指出易范错误。

6、学生集体练习两

分组练习时加强学生对前滚翻动作的学习，同时让学生进行合作探究

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助：蹲或跪在一侧，一手放后颈部，一手托起大腿后部，待起前翻时，前推助其翻滚。

10、组织学生垫上滚动练习

遍。

7、小组比赛。

11、继续组织练习并指导，时刻注意安全

结束部分

1、教师集合整队

对各队的表现进行总结，师生再见

教师认真总结本堂课学生的表现情况以鼓励性语言为主

学生回顾本堂课所学的知识要点，并做组内总结

让学生明白各个小队的表现，下次继续努力

1

3

小

学生运动生理曲线

运动密度：34% 运动最大心率：

112次/分钟

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八、总结与反思

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