资料摘要
《跨越式跳高》单元教学计划教材名称跨越式跳高总课次四课时1、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情,在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。2、使95%以上的学生基本上掌握跨越式跳高的动作技能,发展弹跳、灵敏协调能力,为终身体育打下基础。教学目标3、通过跳高的教学,提高学生的自信心、竞争能
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3.跨越式跳高考核含PPT的教学设计及点评
未知
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关键词:3.跨越式跳高考核含PPT的教学设计及点评
正文
《跨越式跳高》单元教学计划
教材名称
跨越式跳高
总课次
四课时
1、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情,在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。
2、使95%以上的学生基本上掌握跨越式跳高的动作技能,发展弹跳、灵敏协调能力,为终身体育打下基础。
教学目标
3、通过跳高的教学,提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力,学会战胜自我,体验成功的乐趣,促进学生心理健康水平的提高。
4、培养学生积极进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。
教材重点和重点:正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。
难点
难点:过杆动作上下肢协调。
课次
教学内容
教学目标
重点和难点
教法、学法和要求
初步掌握跨越式跳教法:
跨越式跳高的助跑、踏跳的重点:助跑自然有节奏、起跳1.教师讲解并示范
高的助跑技术发展学生的跳有力
2.组织学生做原地的模与起跳
高能力,培养创新难点:上下肢动作协调
仿练习
意识。
3.纠正错误动作
4.组织学生做行进间的复习和改进助跑、练习
踏跳的技术,学习跨越式跳重点:单脚踏跳
5.师生相互交流
和掌握跨越横杆空高的完整难点:助跑与有力的起跳学法:
中动作的技术,发技术
相结合
1.仔细听教师的讲解,展学生的身体协调认真观察示范
性和爆发力。
2.积极主动地去进行模仿练习
3.同学之间在练习中应复习和改复习跨越式跳高的相互指点
重点:完整技术
进跨越式完整的动作技术,要求:
难点:空中动作
跳高的完巩固和发展学生的1.认真学习,动脑筋
整技术
跳高能力
2.及时改正自己的错误动作
通过对跨越式跳高教法:教师引导
跨越式跳的考核,来更进一重点:跨越式跳高的考核
学法:积极主动
高的考核
步巩固和强化学生难点:技评
要求:认真考试,力争的跳高能力。
全部及格
一
二
三
四
教学
1.跨越式跳高
内容
2.游戏:巧送物资
水平目标
课次
水平二
第一课时
1、通过本课的初步体验,学生了解跨越式跳高的基本概念,85%初步掌握助跑和起跳的技术动教学
作;
目标
2、通过练习,发展学生上、下肢协调的能力和跳跃的能力。
3、通过跳高的教学,提高学生的自信心、挑战自我,培养学生勇于挑战的意志品质。
重难点
课序
重点:助跑自然有节奏、起跳有力
难点:上下肢动作协调
课的内容
教师活动
一、课堂常规:
1、整队集合
2、师生问好
3、宣布本节课的任务和要求
4、安排见习生
二、热身跑
(音乐伴奏)
蹦蹦跳跳:按教师带领动作利用跳绳热身跑
1、慢跑
2、行进间高抬腿
3、行进间后踢腿
三、热身操
四、(音乐伴奏)绳操
1.整队集合
2.宣布本次课内容,安排见习
要求:语言清晰
声音洪亮
教师领跑
要求:教师在区域内领做
1、口令提示
2、教师领做
1、教师领做
2、语言提示
组织教法与要求
学生活动
1.整队,检查人数
2.认真听讲
要求:精力集中
精神饱满
认真听讲
明白目标
1.队伍整齐有序
2.手持跳绳积极热身,依次完成教师指定动作
要求:动作协调舒展、有节奏
1.听口令做操
要求:动作舒展、有活力、轻快、活动充分
组织队形
四列横队:
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
热身跑队形:
xxxxx
xxxxx
ooooo
ooooo
徒手操队形:
× × × ×
× × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
△
时
间
2分钟
6分钟
次
数
1
1
准
备
部
分
一.跨越式跳高:斜线助跑,起跳腿由脚后跟过渡到全脚掌着地起跳,摆动腿上摆,手臂快速上摆,上体前倾,大腿靠胸,过竿后摆动腿内转下压,起跳腿高抬,摆动腿先着地,屈膝缓冲。
重点:助跑自然、起跳有力
难点:上下肢动作协调
基
本
部
分
(25
分)
二、游戏:巧送物资
游戏方法:
学生分成四组,听到哨音后依次采用助跑后单脚起跳头顶悬垂物、跨越式跳高、开合跳过云梯,最终将物资送到终点后返回起点击掌接力站到队尾,最先完成的队伍获胜。
一、教师讲解跨越式跳高的方法并示范
二、挂图讲解
三、教师引导学生练习上一步起跳,上三步起跳、上五步起跳。并组织学生进行练习
四、教师组织学生进行单脚起跳头顶悬挂物练习
五、教师示范过杆动作,小组织学生进行小组练习
六、教师巡回指导提醒学生注意安全
七、教师集中点评讲解重难点和注意事项
八、优生展示
九、学生互评、教师总结
一、教师组织学生进行游戏:
1、示范游戏并且讲解方法
2、游戏过程提醒学生注意安全
要求:多鼓励学生,调节气氛
一、学生认真观看老师动作
二、学生认真看挂图并听教师讲解,细心观察教师示范
三、按要求进行1、3、5步的上步练习
四、学生练习上步单脚起跳摸高练习
五、按要求小组协作练习过杆动作,积极思考动作要领,并注意安全
六、认真观察其他同学的动作,认真听教师讲解、思考改进
一、完成游戏
1、认真听讲游戏规则
2、根据老师讲解示范完成游戏
3、积极拼搏获取胜利
练习队形:
× × × × 7分
钟
× × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
22分钟
1-2
2
一.集合整队
二.放松操练习(音伴)
结束
三.课堂小结
部分
四.收还器材
(5五.师生再见
分)
1.教师简要讲解领做放松方法
2.总结本课要点
3.宣布下课
1.在教师指挥下做放松练习
2.听取教师总结
3.送还器材
放松队形:
× × × × × × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
3分钟
1 场地
操场、跳高架1副、皮筋5条、标志杆8个、云梯4个、挂图板
器材
教
学
反
思
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