跳跃：跨越式跳高教学设计一等奖

一、指导思想：

本课以新课程标准为依据，坚持贯彻健康第一的指导思想，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，确保学生全面受益，注重学生兴趣的培养和能力的发展，发展学生个性，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，真正促进学生的身心健康，为终身体育奠定良好的基础，以学生的身心发展为中心，给学生一个充分的实践、思考、创造和学习的空间，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中活动参与体育活动的乐趣。培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、教材分析：

本课教学内容是水平二四年级跨越式跳高教材的助跑和起跳技术。跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，也是小学阶段的重要内容，教学中占有十分重要的地位。同样也深受学生的喜爱，使学生展示自我，挑战极限，满足身心的一项趣味性极强的运动项目。由于借班上课的学生在水平二中没有教授过此内容，所以现为新授课。其动作结构可分为助跑、起跳、腾空过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学四年级学生，起跳的教学尤为重要。本课时是第1课时，是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，改进起跳技术。根据小学体育课程标准和学生的实际情况，选择跨越式跳

高进行教学，有助于学生掌握助跑、起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，提高学生的灵敏性等身体素质有积极意义，更有利于培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

三、学情分析：

四年级学生以前已经学过多种方式的跳和跳高，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。但是，小学生注意力不易长时间集中，学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还不完善,动作的难度和强度不要过大,以免影响学生的健康在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。

对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标及重、难点

1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。

4、重点：单脚起跳

5、难点：助跑与起跳的衔接

五、教学方法

根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合趣味游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。。

六、特色设计: 1、教学手段多样化。为达到教学目的，本课在设计中充分运用趣味游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性，

2、注重营造学习氛围。在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。

3、不断创新和拓展。根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，让学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取，跨越障碍。

扬州市八里中心小学教学设计纸

班级：四（4）班

人数：45

课次：第1次

教学

1、跨越式跳高

重点

起跳腿与摆动腿协调配合

难点

助跑与起跳相结合的技术

内2、游戏：双手传接球接力比赛

容

教

1、了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

学

2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4~6步助跑起跳的动作。

目

3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断标

向新的目标挑战的优良品质。

课运动

的

负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

结数量

时间

构

一、课堂常规：

开始

1、集合整队

2、师生问好

1、集合整队

1、向教师问好

组织：成四路纵

队

2、向学生问好

1次

1’

要求：快、静、3、宣布本课的内容

2、明确本课的齐

内容和要求

4、安排见习生

1、讲解跟随跑方1、认真听讲，

组织：成四路纵

法，巡视指挥学生。

各排排头带领队

2圈

组员跟随教师

在操场自由慢××××××

跑

××××××

1次

2、认真观察，2、讲解徒手操动作跟随老师积极××××××

方法，并作示范

练习。

××××××

2’

3’

部3、宣布本课的内分

容。

4、安排见习生

一、跟随跑

准二、徒手操

备

部分

1、扩胸运动

2、体转运动

3、腹背运动

4、弓步压腿

☆

4×8拍

5、踝腕关节运动

要求：精神饱满，动作到位

四、热身游戏“快

4’

快跳起”

4-5次

3、介绍游戏方法、3、练习认真积规则

极跳动

全班围绕成2个圆圈（男、女要求:按规则进行分开）进行游戏

游戏

1.专项柔韧性练习

1.教师做正确的动

作示范

正踢腿、侧踢腿

1、听口令做徒组织：分四组进

3’

要求：腿要摆直

手练习

行徒手练习

2.摆腿练习

2～3

动作整齐

次

原地摆腿、起跳摆3’

基

腿

2、讲解示范，并口2、跳过橡皮筋

令指挥学生进行集练习：体会踏

3、初步学习跨越式全脚掌着

体练习

跳、摆腿、摆臂要求：

跳高技术

的动作协调，使地，起跳有力

助跑起跳过竿3’

（1）、1步助跑摆要求：互相观结合起来

本

腿起跳徒手练习

3、巡回指导，个别察、互相指正

纠错，鼓励学生

（2）2步助跑起跳组织：按完成动

3’

徒手练习

作的情况升级

3’

（3）、2～6步助跑4、引导学生用助跑

要求：助跑积部

起跳过橡皮筋练习

起跳评价标准进行极，不赶步，起1次

自评，指导升级分3、从最低高度跳腿快速蹬直

组

开始跳，依次进

行。

4、逐步升级跨越式

5’

跳高

4、根据自己完分

成动作的情况

进行自评，每个

高度跳3次

课的

运动

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

负荷

结构

基

数量

时间

5’

4’

二、游戏：双手传1、教师讲解示范游1、明确游戏的组织：四路纵队

接球接力比赛 戏方法

规则和要求。

要求：遵守游戏 本

。

2、巡回、参与、指2、学生积极参规则

导、及时评价

与练习。

部

分

1、放松活动

2、整队小结

结

3、收拾器材

束

4、师生再见

部

分

1、教师示范，语言1、跟老师一起组织：

提示：小雨、中雨、做放松活动

×××××

3～5大雨、暴雨

2、认真听讲，次

2、课堂小结

接受点评，反思×××××

不足

×××××

3、指挥学生收拾器材

3、收拾器材

×××××

4、向学生再见

4、向老师再见

☆

要求：放松身心

练习

45%左右

密场空地一块，跳高架2个，橡皮筋4根，

预计

度

地器平小篮球4个。

负荷

材

均

110-130次/分

心率

通过这节课的教学，发现了一些我在教学中的存在的问题及今后在教学中要注意的问题：

课后1．学生跳跃能力差。在教学中有比较多的学生跳不起来，跳高成了跨高，这种现反象不仅仅是技术和心理问题，最主要的是学生弹跳力弱，腿部的肌肉、关节力量思

差。所以在学习跨越式跳高之前要多进行一些跳跃的练习。如单脚跳、跨跳、纵跳摸高等身体素质的练习，提高学生跳跃能力与腿部、关节的力量。

2．加强助跑与起跳的衔接。有二个女生，人都比较高，腿也长，轻轻一摆脚就能跳过杆，可是他们的助跑与起跳总是不能无法正确的接起来，一跑到横杆前就减速或停下来，在过杆时整个重心非但没有跳起来，反而坐了下去，将跳高变成了跨高。这是心理原因造成的，所以我使用小垫子与橡皮筋来辅助练习，让他们在无负担的感觉下多练习肋跑起跳的衔接练习，在练习过程中感觉越过器材的成功感与喜乐感，等动作熟练和定型后再上杆，效果非常明显。

3．加强课堂组织，重视安全教育。跨越式跳高是非常吸引学生的，特别是一些跳跃能力强的学生，他们往往喜欢在同学面前显摆一下，露一手，但因场地的缺少，轮到一次又要较长时间而等不及，就会忽视课堂组织，插队乱跳而造成安全事故。所以在跳高教学中我对学生要求非常严格，在练习时必须等前面一个学生跳完后，并离开沙坑下一个学生才能起跑练习跳高；同时及时提醒学生注意跳高的起跳点，不要跑到沙坑的顶端起跳，导致人落到沙坑的外面而受伤；练习时一定要排好队，不能插队。

4．合理安排场地，提高练习密度。在集中学习了五步、七步起跳动作后，必须上沙坑练习，这样就能让学生更能直接体会跳高的技术要求，但学生能力彼此相差较大，同一高度往往不能满足学生的练习要求，这就需要有不同高度来满足学生练习的需求，从中让学生体会跃过横杆的成功与喜悦。为此我用大垫子组成了二个沙坑，另外加上一个沙坑，同时有三个跳高场地，三个场地的横杆设置不同的高度。通过这样的安排，让学生跟据自己的能力有选择性的练习，从低到高，满足所有学生的需要，大大提高了学生的学习积极性。