快速跑：蹲踞式起跑第二课时教学设计

蹲踞式起跑后的加速跑

课任教师：李锡劲

一、指导思想

本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过练习使学生体验到运动的价值。

二、教与学过程的设计

本课教学从课程内容出发，紧紧围绕蹲距式起跑后的加速跑技术进行设计。具体设计如下：

1、首先利用提问的方法去吸引学生注意力、接着用苏炳添起跑后加速快的事例激发学习兴趣，使学生初步了解起跑后的加速跑的重要性。

2、通过示范技术动作要领，学生模仿，让学生代表示范并互相点评，提高学生参与积极性。

3、采用分组练***学生练习密度，提高运动水平。

4、通过教师领做放松运动，使学生的身心得到充分的恢复。

三、教学组织方法

根据本课的教学目标，在教发上主要采取教师引导、学生自主学练的教学方法。在教学内容的选择上主要以蹲距式起跑后的加速跑技术为主线，以分组练习为主要内容，让学生在练习中体会动作要领，提高学生的奔跑能力，同时也使整个课堂充满生机。

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蹲踞式起跑后的加速跑的教案

内容：蹲距式起跑后的加速跑

认知目标：让学生了解蹲距式起跑后的加速跑的技术动作要领；

技能目标: 90%的学生掌握蹲距式起跑后的加速跑的技术要领；

情感目标：培养学生刻苦认真、勇于拼搏的精神。

重点与难点：蹲距式起跑后加速跑技术与练习

教学过程

时间

教 师 活 动

学 生 活 动

组织形式

1、

师生相互问好。

2、

体育委员整队，队列如图

1、整队要迅速整齐，学生精报告人数。

xxxxxxxx 神饱满。

xxxxxxxx 2、学生明确目标。

oooooooo

3、 老师宣布本课主oooooooo

要内容和任务。

▲

4、

安排见习生。

队列队形

明确练习方法：

1、讲解示范。

xxxxxxxx

xxxxxxxx

1、体育委员带领做徒手操。

oooooooo 2、组织练习，参与2、学生跟随教师围绕篮球场oooooooo 活动。

做行进操与变速高抬腿。

3、指导学生做准备

活动。

一、准备部分

1、课堂常规

2分钟

2、准备活动

（1）、徒手操

8

｜

10

分钟

（2）、行

进操与变速高抬腿

2

教学内容

二、基本部分

学习蹲距式起跑后的加速跑

1、示范教学。

2、学生代表示范。

3、集体练习。

4、分组自由练习。

时间

教师活动

学生活动

组织队形

28 ｜

35 分

钟

1、老师示范完X 整动作并讲解X 技术动作要领。

X

1、学生认真听讲，并原地模X 2、

学生代表仿教师动作。

X 示范并由师

X 生进行点

X 评。

2、

积极参与示范并作点评。

3、

集体进行

O 练习，教师3、

刻苦练习，观察学生动O 点评并纠作，互相学习。

O 正。

O

O 4、2人一组进4、

按要求进行自由练习。

O 行自由练习并O 互相点评，教师

巡场。

三、结束部分

1、整理

放松

2、小结

3 | 5 分钟

1、领做放松运动。

1、随教师做充分放松。

2、本课总结讲2、教师总结本课情况。

评。

3、师生再见。

场地队形

队列如图

xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo ▲

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