跳跃：发展单脚跳能力的游戏教案1

教

学

设

计（室外）

年级： 第 周 第 课次 年 月 日

教学内容

教

学

目

标

重点

难点

安全提示

教学过程

开

始

部

分

准

备

部

分

学习

内容

课

堂

常

规

1、单脚起跳，双脚落地

1、协调跳跃、轻巧落地。

充分热身，预防运动损伤。

时间

5

8 分钟

1、跳单双圈

2、游戏：小动物过小河

1、

认知目标：通过学习，学生基本掌握单脚起跳双脚落地的方法。

2、

技能目标：较好地发展跳跃的能力，提高身体的协调性，也为今后学习急行跳远的过度。

3、

情感目标：培养学生在课堂中积极发现问题，并主动解决问题的素质。

教师补充

教师活动

一、课堂常规

1、集合整队，报告人数。

2、师生问好，宣布内容。

3、检查服装，安全教育。

4、提出要求，安排见习生。

1、要求学生进行队列队形练习

1、游戏：兔子舞（提醒学生是镜面示范）

方法：略

2、专项部位活动

用左右脚写自己的名字。

学生活动

1、将器材拿至场地。

2、体委整队报人数（提醒学生报数转头）。

3、向教师问好

4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。

1、体委带领全班同学做队列队形练习。

1、在老师带领下，积极进行热身。

2、按老师要求进行专项部位热身

组织

♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

▲

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

▲

♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

▲

队列队形

热身运动

基

本

部

分

一、

跳单双圈

1、课堂导入，提问学生会跳的小动物有哪些，并让学生自由模仿自己喜欢的小动物跳。

2、教师进行技术动作的示范，与学生沟通，这个动作像什么动物。

3、组织学生自主进行技术动作的体验练习。

4、集合学生，演示学生动作与老师技术动作，引导学生发现问题（重难点）。

5、学生再次进行练习（教师巡回指导，关注接受能力较差学生）。

1、教师讲解游戏的方法，并请体委配合完成讲解。

游戏方法：学生用所学方法进行渡河，渡河工具为小石板（单双圈代替），渡过河后拿食物轻轻会到岸边。

游戏要求：渡河时单脚起跳双脚落地，落地轻巧。

1.

放松活动（走进大森林，同时放松下肢）

2.

课堂小结：针对学生的练习情况给予评价

3.

送还器材。

4.

检查人数。

5.

师生再见。

1、随着教师引导，积极思考，模仿小动物跳。

2、认真观察教师技术动作，与教师沟通，说出与老师动作像的动物。

3、学生自主进行技术动作体验练习（每人自由练习5次，有序进行）

4、快速集合，认真观察老师示范动作，积极回答问题。

5、按老师要求再次进行练习。（2次*3组）

利用道具让学生体会单跳双落动作。

♂

♂

♂

♂

♀

♀

♀

♀

￣￣￣￣

15 分钟

二、

游戏：

小动物过小河

1、仔细观察，认真听 ♂

♂

♂

♂

讲，掌握游戏的方法和

♀

♀

♀

♀

规则。

2、在组长带领下尝试游戏，通过教师启发，善于发现问题，积极参加讨论和交流。

3、积极参加游戏，遵守游戏规则

1.

跟随教师认真做放松活动。

2.

认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。

3.

送还器材。

4.

师生再见。

学校操场、呼啦圈若干

35%左右

110~120次/分

♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

▲

7 分钟

结

束

部

分

课

后

常

规

3 5 分钟

场地器材

预计练习密度

预计平均心率

课后反思

得：

失：

改：

悟：