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五年级体育《蹲踞式起跑》教学设计侯马市零六学校 李翔一、教材分析 蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中采用的起跑姿势,由于技术过程难度大,小学生上肢力量差。所以在教学中主要通过一定的连习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。

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快速跑:蹲踞式起跑教学内容

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快速跑:蹲踞式起跑教学内容

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五年级体育《蹲踞式起跑》教学设计

侯马市零六学校 李翔

一、教材分析 蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中采用的起跑姿势,由于技术过程难度大,小学生上肢力量差。所以在教学中主要通过一定的连习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。 二、学情分析 1.小学六年级学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,在教师的引导和学练中已具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。 2.小学生体育课学习热情很高,但大多数同学理解能力、自控能力较差,尤其是对于“重心前移”的理解。

3.学生起跑时上体容易迅速抬起,在教学时,教师应强调加速跑前几步的前摆不要过高,步幅不要太大,随着跑速和步长的增加,上体再逐渐抬起。

三、教学目标

1.认知目标:引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法。

2.技能目标:建立快速起跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念,发展协调、灵敏的身体素质。

3.心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。 4.人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。 5.情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。 四、教学重点和难点 教学重点:蹲踞式起跑姿势和起跑速度 教学难点:

蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻 五、教学过程

(一)开始部分

集合整队

师生问好

报告人数

介绍内容 (二)准备部分和导入 200米慢跑和追逐跑的游戏,各关节活动

(三)引入本节课的内容蹲踞式起跑 1.学生先观看录像。 2.教师结合录像讲解动作,并做示范。 3.原地练习、教师巡视。

4. 蹲踞式起跑练习。 (四)游戏打球和小球

教师讲解并示范游戏的动作和方法,学生在教师的组织下进行游戏. 六、小结

1.对本课学习情况进行小结。

2.表扬表现突出的学生。 七、下课

宣布下课,并组织学生收器材。

八、教学反思 本节课总体来说,从自我感觉和学生掌握情况来看相当不错,但失误之处在于一部分学生还没有掌握起跑后上体应慢慢抬起,以后应加大这方面的要求和练习;可是本节课也有可取之处,就是游戏的安排能促使孩子们健康、和谐的发展。

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