跳绳课件配套优秀获奖教案

四川省仁寿县文林镇佐桥小学校

教师：刘

双

凤

年级：四

年

级

教学内容：双人合作跳绳

学校:佐

桥

小

学

. 双人合作跳绳 教学单元计划

（水平

二 ， 四

年级）

学校：佐桥小学 任课教师：刘双凤 年级

四年级

学生人数： 40 人

1、通过各种跳绳练习，让95℅学生掌握双人合作跳绳的技巧。

单元学2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。

习目标

3、

培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。

课次

学习目标

巩固与提高单人跳绳的基本动作技术，提高个人跳绳水平。

学习内容

1、学习跳绳有关知识。

2．单人练习跳绳。

重、难点

1、上下肢协调。

2、死绳后快速起跳。

1、掌握手腕快速摇绳的动作。

2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。

1、上下肢协调。

2、跑步合作跳时节奏

1 1、

学习双人并脚合作跳绳、双人合作跳绳。

2 2、

发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。

1、进一步提高双人合作跳绳技术。

3 2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。

1、学习双人并脚合作跳绳

2、学习双人合作单人跳绳。

1、复习双人并脚合作跳绳

2、复习双人跑步式跳绳。

1、

通过复习进一步提高双人合作跳绳技巧。

1、复习双人合作跳绳。

4 2、

创编多种合作的组合。

3、

展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。

1、了解双人跳绳教学效果

5 2、检验学生学习情况

3、明确今后学习目标

考核：两人能够相互协调摇绳，跳绳配合默契。

2、尝试并创编多人合作跳绳。

1、同伴间动作的协调。

2、多人同时入绳时间和跳出时间。

1、摇绳、跳绳的配合。

2、跳绳动作节奏一致。

第

二 课时 双人合作跳绳 教学设计

本节教学以新课标为依据“以人为本，健康第一”的指导思想，全面激发学生的跳绳兴趣，落实学生为主体的教学观念努力做到因材施教关注学生的个别对待，让学生在体育锻炼中体验成功的快乐，培养学生之间的合作精神，具有主体意识，主动、积极向上的态度，全面贯彻学生终身锻炼的体育思想。

现在的四年级学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、合作能力。

本班学生有一定的跳绳基础，所以他们的技术与兴趣都比较浓厚，因此在开展双人合作跳绳学习都有一定促进作用。

指导思想

学情分析

教材分析

双人合作跳绳对水平二四年级的学生具有较大的促进作用，增强学生之间的合作团体意识，发展学生的下肢及手腕力量，促进学生心肺功能，从而让学生得到更好的锻炼效果。

教学流程

课堂常规——热身活动——学习双人并脚合作跳绳——学习双人摇单人跳绳——放松操——小结

场地器材

布置

篮球场一个、跳绳41条、标志物4个、录音机1台

安全防范

措施

1、

发生原因：练习时，少部分学生起跳后落地姿势不正确，落地时身体不平衡，容易造成下肢关节受伤。

2、

首先，做好充分的热身活动，并有针对性进行跳前的辅助动作练习，其次，有易到难的顺序，逐步引导学生掌握跳绳动作方法，最后，加强学生安全教育，保持适当的安全练习距离，提高练习的有效性。

第 2 课时 双人合作跳绳 教学设计

（水平

二 四 年级）

学校：

佐桥小学 任课教师：

刘双凤 四

年级 学生人数： 40 人

1、

通过本次课的教学，使95%学生初步掌握双人跳小绳的重双人跳绳时两人合技能方法，和发展下肢力量和奔跑的能力。

点

作配合

学习

2、培养学生对时间和空间的感觉，和相互配合的精神，进目标

而发展下肢能力。

3通过合作跳绳培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

难教学

1、双人合作跳绳

内容

2、游戏：智勇大冲关

课的

部分

教学内容、强度

1、课堂常规

2、检查人数

开

始 3、安排见习生

教师活动

1、整队

2、师生问好

3、检查人数

学生活动

设计意图、目标

点

掌握双人跳绳的协同性

部

分

4、宣布学习内容

4、宣布上课内容

5、学习安全防范措（2’） 5、安全教育

施

强度：小

6、安排见习生

整队：“快

静

齐”

精神饱满。

1、规范教学常规

▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲

2、激发学生兴趣▲▲▲▲▲▲

积极参加

▲▲▲▲▲▲

●

热

身

部

分

（10’）

1、热身

小鸡舞

2、绳操

强度：中

1、动作到位，充分热身

2、精神集中，动作1、教师带领学生练敏捷

3、听从指挥，模仿习热身操

认真

4、激情参与，快乐

练习

2、比赛看哪一组更▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲

疯狂

▲▲▲▲▲▲

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●

1、充分热身

2、使学生充分进入学习状态

一、教师巡回指导

二、学生自主创新

三、图一双人摇绳一人跳：

1、、教师与学生示范一、复习单人双脚讲解双人摇绳一人交换跳绳

跳。

图一

1、对学习新的内容打好基础

图二

2、突出教学重点

3、自助练习积极参与

一、复习

二、自主创新

三、3种双人合作跳绳练习

1、组织形式：

二、学生分组自创2、组织学生徒手双学 花样跳绳

习 三、2种双人合作跳新 绳的教学：

知

人摇绳一人跳绳的模仿练习。

3、组织学生有绳双1、双人摇绳一人跳

人摇绳一人跳绳练习，教师巡回，及时纠正动作。

图二双人同摇同跳：

1、教师示范讲解双人的合作跳绳

2、学生徒手合作跳绳的模仿练习。

3、组织学生有绳双人同摇跳的合作跳绳练习，教师巡回，及时纠正动作。

(25’）

双人跳绳练习口诀：

双人摇绳一人跳：双人同摇跳：双人同摇跑步跳：绳子空中哗哗叫。

2、要求：双人合作摇默契，起跳时机摇准确，练习中做到积极主动、互相学习，共同进步。

2、双人同摇跳绳

游戏、智勇大冲关

1、分成4小组比赛。

2、小组长指挥

3、看哪一组快

拓展

组织如图

提高

游戏：智勇大冲关

老师讲解规则

强度：中

第二关

第四关

第一关

第三关

▲

1、组织学生原地放放松与评价

1、快乐放松

2、课后小结

3、安排归还器材

松。

2、教师带领、跟音乐节奏放松。

3、动作轻巧到位。

4、静听音乐放松。

1、跳绳41条

2、标志物4个

3、录音机1台

预计

心率曲线图

40±5％

竖：脉搏

横：时间

220210200190180170160150140130120110100908070600510152025303540455055▲▲▲▲▲▲

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●

1、调整呼吸、放松

2、归纳、反思

（3’)

4、师生再见

倾听音乐、语言引导、放松练习。

场地

器材

预计

练习密度

课后

小结