小篮球活动优质课教案内容

教

学

内

容

1、小篮球

与游戏

1、70%以上的学生能够在教师的引导下，同学的帮助下做到抬头拍球；在游戏教学中加强学生的规则意识，发展身体林敏及协调的素质。

2、通过教师的引导示范，引入情境，运用自我体验、互相帮助，使学生进一步提高动作质量。

3、培养学生对篮球运动的兴趣，充分发挥想象力，调动练习的积极性，让他们自己做练习的小主人，在轻松愉悦的课堂环境中学习运动技能，发展身体素质，促进学生身心和谐发展。

教学重点：手指与球的接触部位按拍时随球与迎球动作。

教学难点：手腕手指按拍篮球的动作协调。

运动负荷

教学内容

一、集合整队

二、师生问好

教

学

目

标

重

点

难

点

课的结构

教师活动与要求

学生活动

次数

1

1

时间

强度

1、集合队伍能做到快、1、体委整队，报告出静

齐，使学生养成良好的课堂常规习惯。

2、检查服装，确保学生无安全隐患物品，培养学生安全意识

3、安排见习生

4、语言诱导，教师展示球技引出本课主要内容，宣布基本要求。

勤人数。

Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx A 要求：快、静、齐，精神饱满

2、注意力集中，认真听讲

3、观看教师动作，积极调整，进入课堂状态

准

备

部

分

三、活跃情绪，预热身心

1、讲解游戏规则与方法，提出要求

1、认真听讲游戏规则与方法，积极思考。

1

小

6

请出篮球精灵，篮球精灵第一次来到我们的学校，非常的害怕，我们需要全身蹲下，用手指来拨动篮球，带篮球精灵来参加一下我们的活动场地。

2、篮球精灵非常的开心他想小跳一下看一下我们的校园，我们需要1、坐下2、蹲下用我们的手腕带动手指来让篮球精灵跳一跳

2、在规定区域内进行游戏，遵守游戏规则。

组织：散点

X

x

x

X

x

x

x

x

X

x A x

x

x

X

x

x

x

3

3

3

4

运球的基本动作要领，

1、原地运球动作要领：两

并组织学生学练。（左、

脚前后开立，两腿弯曲，上

右手兼顾）。

体前倾；运球时五指自然分2、规范动作要求，端

2、师生游戏：

开，掌心空出，以肘为轴；正练习态度

4 手触球时，小臂和手腕随球A、拍一次抱住

向上做缓冲，然后小臂下B、拍两次抱住

伸，手向下按压将球拍向地C、拍三次抱住

面，如此反复。

D、两人一组，一人出

手指，学生喊数。

1、敢于向教师挑战并

E、两人一组照镜子

仔细观察对比动作，大6

F、红绿灯

胆举手提问或发言。

引导学生观察比较教2、认真观看示范动作，

师运球动作，请学生分热情投入练习，体验动

析问题并组织练习。

作。

小结练习情况讲解错3、听讲小结并和同学

误动作并指正。

结伴练习。

教师巡回指导，及时纠4、2人一组练习，看

错。

手势练习（兼顾左、右

请学生示范。

手）。

一、原地运球

1、教师示范讲解原地1、积极参与球性练习

基

本

部

分

24

中

2、游戏：送篮球精灵回家

游戏方法：学生分成四队，由起点出发，到达终点将篮球精灵准确无误的放回家中，返回击掌，下一名同学依次进行。

3、课课练：

学生小臂支撑身体，两腿伸直。平板支撑。

一、放松练习（音乐）

二、小结与评价

1、讲解游戏的规则与方法，提出要求。

2、组织游戏开始，教师巡视。

教师组织进行课课练内容。

1、收好好朋友，明确游戏规则与方法，进行游戏。

2、遵守规则、公平游戏争取胜利。

1、在教师的组织下进行课课练，保证质量。

2、及时鼓励与表扬认真完成的同学

1

1

强

1、在音乐的伴奏下，带领学生进行放松活动。

2、小结本课学习情况，评价学生动作完成质量。

3、安排学生回收器材。

4、提出希望，和学生再见。

1、愉快的做放松活动，陶冶身心。

2、认真听讲小结与评价，暗自鼓励。

3、协助回收器材。

4、和教师再见。

结

束

部

分

三、回收器材

四、师生再见

1 6 小

场地操场一片，小篮球40个，底盘40个，

器材

录音机1台。

课后反思

练习密度预计

平均心率预计

40% 140次/分